Pratique ultra distance. Le 36/36 passe en force sur du 10%, mais sur plusieurs jours d'affilée avec en plus un barda de 7-8 kgs supplémentaires, puissance/cadence en prennent un gros coup, et tu es sur des vitesses de 7 km/h par exemple, donc le calcul de ta cadence est vite fait, on est sur du 50 rpm.
Alors oui je peux toujours mettre un 34 devant mais le gain est moindre. Mettre un GRX est une option mais je "perds" mon capteur de puissance intégré qui -meme pour ce genre de pratique- m'est très utile notamment pour voir a posteriori comment tu performes au fil des jours.