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Nicolas GARCERA

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Tout ce qui a été posté par Nicolas GARCERA

  1. J'adore en effet cette vue sur la coté sauvage du ventoux avec en premier plan le village de brantes, c'est pour cela que j'ai voulu qu'on quitte cette vallée qui tout en étant sympa, est avalée la tête dans le guidon ! Les aires c'est pas tres dur, ca permet surtout de faire une jolie découverte avec ce beau village. Hier j'ai fait le tour, les lavandes arrivent et ce sera très joli sur le plateau de Sault apres le col de l'homme mort
  2. Merci Kévin ! Pour les Français présents je dirais la meme chose que toi, Loic ! attention toutefois aux etrangers dont on ne connais pas le niveau. La plupart seront là pour faire du tourisme sportif et gravir le géant de provence, mais sait on jamais, on a vu le niveau des 3 ballons ou marmotte, les italiens vont vite !
  3. dans mon métier j'encadre des groupes de cyclistes qui viennent en Provence, et je peux vous assurer qu'on voit de tout ! La semaine dernière, deux de mes clienst taiwanais on monté le ventoux en 1h45 et 1h50...en basket les autres entre 2h15 et jusqu’à 3 heures, en marchant un peu. J'ai aussi eu des filles qui sont monté en 1h25 sans paraitre pour autant "à fond". Il y a vraiment de tous les niveaux, et tout le monde n'est pas morphologiquement adapté à ce type d'effort, je ne pense pas que l'on puisse vraiment tirer des regles exactes valables pour tous sur ce genre d'effort si particulier. A titre personnel, en montée sèche et "quand j'étais bon", je montais systématiquement en dessous de 1h10 et approchais les 1h05. Après 70km j'ai mis 1h15. Maintenant je me bats pour etre à 1h20 en montée seche ! et ça va pas aller en s'arrangeant ;-)))) Et comme beaucoup de coureurs sont meilleurs que moi, bien que je sois plutot un grimpeur de poche, je suis persuadé qu'un Loic Ruffaut peut faire 1h10 après 100km de course. Je connais ses talents de grimpeur, je sais la vie de moine qu'il mene et le soin qu'il met à ses entrainements, et je le pense capable de cela. RDV dans 10 jours amis cyclistes :) !
  4. Vous savez, même sans prix à gagner, juste être premier en haut de la bosse de la sortie club du dimanche, il peut il y avoir du dopage. Le dopage c'est un problème d'égo aux yeux des autres, et la "compétition" aux yeux des autres commence dès lors que certains roulent en groupe au fameuses sorties club du samedi ou dimanche ! Argent ou pas argent...la victoire ne concernera que l'élite, et ce n'est pas forcement la plus sugete au dopage, qui concerne tous les niveaux je pense. L'objet de mon post n'est pas de parler de dopage, mais juste de faire un petit pronostic sympa, et de voir dans 10 jours ce qu'il en aura été ! Pour moi, le cyclosport c'est comme le marathon, c'est ouvert à tous, et chacun pourra se mesurer aux autres, à soi meme, et comparer ses temps, côtoyer des champions et moins champions etc... il y aura des bons, "comme des Kenyans en course à pied", et aussi des finishers, comme ceux qui finissent à pied le marathon.
  5. ...et si certains "levaient" le pied avant, et ne faisaient "que" la montée à fond ? J'espère que non car c'est pas l'esprit du truc mais bon, c'est envisageable ! je pense qu'on bon grimpeur préférera jouer une belle place au sommet que juste le KOM mais bon...on sait jamais !
  6. bon on va finir par organiser un petit jeu concours hein ! ;-)
  7. La cyclo montera coté sud par Bédoin, pour une arrivée au sommet du Mont Ventoux. Les coureurs auront parcouru 110km à Bédoin. A votre avis, un bon cyclo montera en combien de temps, en combien se gagnera le prix du meilleur grimpeur ? Il y aura un pédalier à capteur de puissance à gagner pour le KOM homme, et aussi pour les femmes, on fait 50/50 ! Moi je pense à moins de 1h10 pour les hommes, et 1h25 pour les femmes. J'avoue que j'aimerais bien en voir un chatouiller l'heure quand même ! Et vous ?
  8. le Ventoux est totalement ouvert jusqu'au sommet pour les vélos et pour les voitures, COTE SUD
  9. On ne peut pas encore monter au sommet par le coté malaucène, tu peux aller environ 1km de plus apres la station, soit à 5km de sommet. Infos datant de ce week end. Cela peut encore bien fondre d'ici le 17 Avril, mais la montée sera impossible jusqu'au sommet c'est sur.
  10. 138km pile poil à mon compteur ! Le dénivelé j'ai pas par contre. Et je confirme qu'après la grande bosse le plus dur n'est pas la montée mais les 10km de faux plat avec vent de coté qui suivent ! Sans parler du petit cadeau un peu plus loin...un mur de 500m ou jai vu quelqun à pied ;-)
  11. Bonjour ! je l'ai monté ce mardi, la neige fond vite. J'ai pas pu aller en haut, je me suis arreté à env. 3km du sommet.
  12. Bonjour, Moi aussi, le vente devrait tomber, espérons le !
  13. Je reviens du GFNY Barcelone ou j'étais la semaine dernière, et j'ai rencontré des Flamants qui m'ont justement parlé de ce mouvement général en Belgique vers la fin des cyclos sportives chronométrées.
  14. Plusieurs centaines ;-) Par contre on va limiter à 1000, et on est pas loin du compte, à 6 mois du départ.
  15. Merci ca fait plaisir de se sentir soutenu ! On est une petite association locale et pas une multinationale en effet ;-) On fait tout nous même et c'est bcp de travail car on veut vraiment faire un bel événement. Il y a deja 22 pays de représentés et 73% d'étrangers à ce jour.
  16. Hello, j'habite à Vaison alors si tu veux faire deux trois tour de roues ensemble n'hésite pas ! Pour le Ventoux, c'est la neige qui nous le dira, mais c'est rare à cette époque. la route est fermée pour les voitures mais on peut monter à vélo. Je confirme que le tour du ventoux est beau à faire et à voir, les Dentelles aussi, le col d'ey superbe Nicolas
  17. Bonjour, J'irai à Saint Tropez, à la Corima ou le GFNY Barcelone, à la blé d'or, la look ou les boucles du verdon, la vercors drome, peut être la time, la pyreneene, la GFNY Mont Ventoux, après repos pendant l'été (je bosserai le we), puis en septembre je ne sais pas encore, les bosses du 13 et la dromoise surement.
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