Nicolas SACHOT

Si je me souviens bien, il s'intercale entre une moto vidéo et 2 coureurs d'AG2R (lâché en fin de course). La moto décélère et les 2 coureurs francais (Bardet et Bouet) passent la moto sur la droite. A ce moment la Navardauskas passe entre la moto (comme une brutasse) et les AG2R et pousse bardet qui fait un écart et fait tomber Bouet qui se casse la clavicule. Les coureurs avaient déjà plus d'une minute de retard, c'est sur que le comportement est très limite, mais la faute à qui?? Navardauskas ou la moto ? pas si évident que ca sur le moment. http://www.youtube.com/watch?v=LdcfUwRdM3c

oui c'est ca, certains sont monté avec 39x29

1- Bryan Coquard 2- Jose Joaqun Rojas 3- Arthur Vichot 4- Michael Matthews 5- Tony Gallopin

1- Alberto Contador 2- Richie Porte 3- Nairo Quintana 4- Cadel Evans 5- Thibaut Pinot

Je reste en solo ça me va très bien ;)

Je pense aussi que l'on peut parler de l'impacte des gestes réalisé par les professionnels par rapport aux plus jeunes. On le voit trop souvent dans le football par exemple, où les joueurs pro ne sont pas exempts de tout reproches. Et où on voit les jeunes imiter les gestes. Difficile de leur expliquer quand leurs idoles montrent de mauvaises manières.

Imaginez donc avec le Kemo de Feillu + la rage du Kittel... un belle bouillie de Carbone! Autant je comprend la position de Joachim, autant je peux me mettre dans la position de Kittel. Les coups de sang ou réactions à chaud dans ce genre sont fréquents! et dans beaucoup de sports! Gros Objectif + Adversité + Proche de l'arrivé + Pression + Chute = Aïe!!

1- Carlos Alberto Betancur Gomez 2- Viencenzo Nibali 3- Arthur Vichot 4- Wilko Kelderman 5- Simon Spilak

Depuis quelques sorties, et en regardant quelques cyclistes amateurs et professionnels, je me pose cette question: Lors d'un effort soutenu (>90% FCM) comment doit-on gérer son souffle? 1- Soit en calmant la respiration pour "essayer" de contrôler les pulsations cardiaques ? 2- Soit en accélérant la respiration pour alimenter les muscles en oxygène? Que faites vous? et pourquoi?

1- André GREIPEL 2- Marcel KITTEL 3- Mark Cavendish 4- Peter SAGAN 5- Arnaud DEMARE

1- John Degenkolb 2- Moreno Hofland 3- Bryan Coquard 4- Gianni Meersman 5- Nacer Bouhanni

1- Michal Kwiaktowski 2- Richie Porte 3- Cadel Evans 4- Alberto Contador 5- Jean Christophe Peraud

Oh j ai eu le bon nez!! J ai mis Geraint Thomas pensant que R.Porte allait echouer. Finalement il ne paricipe pas. Aller Thomas! Donne moi raison!

1- Carlos Alberto Betancur Gomez 2- Vincenzo Nibali 3- Rui Alberto Faria da Costa 4- Thomas Geraint 5- Michael Albasini

Je ne savais pas que Look se mettait à faire des monocycles 😛

Tres belle sortie! Je fais egalement parti du club de pouzauges ( pass D3). On est sorti dimanche matin. Au programme: pouzauges - st michel - les epesses - la gaubretiere - st martin - st aubin - st christophe - puy st bonnet - st laurent - st malo - malievre - les epesses - st michel - pouzauges. 85km pour 1k D+. On fait 28 de moyenne avec un groupe d une 30aine de gens. Je programme les longues distances pour avril/mai. Les gros objectifs sont en juillet.

F1 : Boonen Tom F2 : Van Avermaet Greg F3 : Boasson Hagen Edvald F4 : Chavanel Sylvain F5 : Paolini Luca Avec les prénoms!

Etant Vendéen (du coté des Epesses) je connais bien les vallons du bocage! Il y a vraiment de quoi se faire Plaisir/Mal en fonction de la forme. Bien que ce soit des montées relativement courte, il peut y avoir du pourcentage comme la cote du fossé où passe souvent le tour de Vendée, et où a eu lieu un prologue du Tour de France. Ce n'est pas pour rien que la Vendée sort de bons baroudeurs!

F1 : Boonen F2 : Van Avermaet F3 : Boasson Hagen F4 : Chavanel F5 : Paolini