Kevin VAUTIER

Bonjour, Et bien pour ma part commande passee dimanche soir (Ultimate CF SLX 9.0) velo arrive ce vendredi! 2 petites sorties avec depuis: autant j avais eu du mal a trouver une bonne position avec mon Aeroad de 2013 autant la ca a semble facile!!!!

Et bien Joachim on devait etre sur la meme course! Pour moi mauvaises sensations du debut a la fin fini en roulette dans le peloton! Vraiment bizarre quand meme la facon dont ca roulait! Un coup a 50 devant le podium et ensuite au ralenti dans les bosses limite oblige de freiner!

Apres j ai un peu de mal a m habituer a ce rythme vraiment irregulier! C est surprenant au debut quand on a l habitude des courses avec les 2 ou les 3 meme si c est tout aussi fatiguant

Je confirme ce qui a ete dit precedemment sur les courses Pass cyclisme. Apres avoir courru 3 ans en 3eme categorie je decouvre cette annee la categorie pass cyclisme. J etais un moyen 3..et bien je ne survole rien du tout en pass! Effectivement le plus surprenant cela roule par a coups c est beaucoup moins regulier qu en 3. La difference pour moi est que j arrive davantage a etre acteur sur la course mais au final ca reste dure. Hier je fais 11 nous etions une cinquantaine au depart en D1/D2. J espere que ca va s ameliorer au fil de la saison pour moi...

Pour moi 1ere course effectuee ce dimanche en 2-3-J-pco. Course faite a mon retour de stage dans le Var avec 17h de velo effectuees en 6 jours. 137 coureurs au depart je termine dans le peloton avec de bonnes sensations... Maintenant recup car course dimanche en Pass Cyclisme!!!

Pour moi le 23/02 a Chatellerault en 2-3 et le week end suivant toujours a Chatellerault en PC.

Presque 800 kms pour moi 90% du temps tout seul. J en suis deja bien content avec minimum 60h de boulot/semaine...

Je descends de 3eme categorie sans en avoir eu le niveau! J etais monte il y a 3 saisons suite a des toutes petites places en 3 ffc mais je courrais alors dans un autre comite.

Et pour reussir a etre actif sur les courses en pass cyclisme (je precise en region Poitou Charentes) quel type de preparation pourriez vous me conseiller? Je precise que j ai comme disponibilites en moyenne chaque semaine: le week end ainsi que 2 soirees a partir de 18heures

Merci de ta reponse.

Bonjour a tous, Nouvel inscrit sur ce forum j ai 29 ans et pratique depuis quelques annees deja le velo de maniere plus ou moins assidue. Pour 2014 je courrai en pass cyclisme ffc et commence donc un peu a preparer la saison. Mon objectif: me faire plaisir et obtenir des places dans les top 10. N ayant jamais ete un adepte de l entrainement specifique j ai decide de m y mettre un peu cet hiver. Ma question est la suivante: quelles sont les sensations lors d un exercice au seuil? Je me pose la question car j ai fait une premiere seance de 15 mn au seuil ce week end et j ai trouve l effort vraiment facile a tenir contrairement a un exercice de PMA que je trouve horrible! Ma fc max est de 187 et j ai fait l exercice au seuil a 160. Qu en pensez-vous? Merci d avance de vos reponses!