Christian DUCHEMIN

Intéressant cette réflexion Alain, je ferai contrôler ça par analyse sanguine ! Merci !

Bonsoir Christophe, Je fais aux alentours de 6000 kms par an. Quant aux cales, j'y ai pensé et je les ai changées récemment et ça n'a pas réglé le problème. Je me demandais, si ça pouvait venir d'une selle trop basse ou trop reculée ??????????

Bonjour à tous, J'ai actuellement mal aux jambiers extérieurs. Auriez vous une idée d'où cela peut provenir ? je vous insère une image pour vous indiquer des quels muscles il s'agit. Merci de vos réponses. Christian.

Bonjour à tous, Je suis à la recherche d'un modèle de selle complètement plate dans le sens de la longueur et ronde dans le sens transversale et ayant une largeur d'environ 140 mm. Quant à la longueur, peu importe. Si vous connaissez un modèle de ce type, faites le moi savoir ! Merci à tous. Christian

Ce qui est amusant dans mon cas, c'est que mes fémurs et tibias sont de longueurs identiques au mm près !!! Mais ce qui ne m'empêche pas d'avoir une bascule de bassin. Sinon, je consulte un ostéo qui manipule très bien et remet en place mon bassin, mais il ne connaît pas le vélo pour me conseiller sur tel ou tel réglage. Quant à Vincent Blondeau, il existe toujours et j'ai échangé plusieurs mail avec lui à ce sujet, mais il faudrait que je me déplace pour le voir. Seul souci, il est à Bordeaux et moi dans le calvados !!! En tous cas, merci pour tes conseils !

J'ai déjà tenté de régler le problème avec un changement de manivelle. Tout d'abord, il faut une manivelle plus courte sur la jambe courte et non l'inverse !!! Et quand bien même, ce genre de changement dérègle complètement ton pédalage et provoque des douleurs dorsales et cervicales !! Merci quand même ! 😄

Bonjour Marcel, J'ai déjà fait une étude posturale dans le cadre d'un BD Fit, étude posturale proposée par spécialized. Certes il m'a fait des réglages intéressant concernant surtout un gain en puissance de pédalage. On a avancé ma selle, raccourci ma potence. Par contre, concernant mes douleurs liées à ma bascule, il a jeté l'éponge !! Christian.

Bonsoir Philippe, J'ai déjà passé une IRM ainsi que des radios du bassin et rien d'anormal de ce coté là ! Disque en bon état et vertèbre de même ! Bref, pas d'anomalie particulière ! Par contre ton idée de faire des étirements me semble une bonne idée à creuser !! Mais en te lisant, je vois qu'il va falloir que je m'arme de patience !! :-) Bonne soirée et merci pour tes conseils. Christian.

Bonjour à tous, J'aimerais avoir des conseils de réglages car j'ai une fausse jambe courte à gauche et je ne trouve pas de solution pour trouver une position non douloureuse sur le vélo. Après avoir fait une radio, il s'avère que j'ai les tibias et fémurs de la même longueur au mm près. Par contre, j'ai une bascule de bassin d'environ 5 à 6 mm. Ce qui fait que j'ai la jambe gauche "faussement" plus courte ! Ce qui me procure des douleurs au niveau de l'ischion gauche. J'arrive à les supprimer en baissant ma selle, mais dans ce cas, des douleurs musculaires au niveau des vastes internes apparaissent, surtout jambe droite ! J'ai donc reculer un peu ma selle pour essayer de compenser, mais le souci, c'est que je n'ai plus de puissance et le bas de mon dos se met à travailler trop, ce qui me semble logique ! Si quelqu'un avait une idée, ça serait génial !!! 😆 Merci à tous ! Christian

Merci pour ta réponse Guillaume, mais comment as tu positionné le niveau sur la selle pour la mettre horizontale ?

Bonjour, Je voudrais avoir votre avis sur la selle Fizik Volta car j'envisage d'en acheter une car j'espère qu'avec sa forme ronde, elle laissera bouger mon bassin car j'ai une bascule de bassin. Merci pour vos réponses. Christian

Merci Michel, bonne fin de journée.

Bonjour Michel, Quand tu avais réglé ton Aliante comme Xavier quelles sensations avais tu sur ta selle ? Et une fois que Mecacote te l'a réglée avec leur technique, quelles changement as tu eu ? Merci de ta réponse. Christian

Merci pour ta réponse !

Bonjour, Je voudrais connaitre l'endroit exacte ou poser mon niveau sur une aliante carbone. Effectivement, il y a à l'arrière un creux. Dois je placer le niveau sur ce creux et bien sur à l'avant sur le bec de selle ? Je vous mets une photo pour que vous puissiez visualiser ce creux à l'arrière. Merci de vos réponses.

Bonsoir Bernard, Je crois que tu n'as pas bien compris le sens de ma demande. Je ne cherche pas faire travailler tel ou tel partie de mes jambes en réglant mes cales différemment, mais juste à savoir si le fait d'avoir des cales un peu trop reculées vers le talon pouvait provoquer des douleurs musculaires au niveau des vastes internes ! Voilà tout...

Bonjour à tous ! Je voudrais savoir si le fait d'avoir des cales plutôt reculées vers le talon fait travailler davantage les vastes internes et le dessus des cuisses. Merci de vos réponses. Christian

Remarque intéressante Jean, dommage que tu ne me donnes pas des conseils de réglage pour solutionner mon problème. Pour Info, j'ai quand même fait une étude posturale dans le cadre d'un BG Fit. Alors certes, on amélioré ma position par rapport à ce que j'avais fait avant par moi même, mais la personne qui a fait le BG fit reconnait lui même que mon problème n'est pas simple et pour le coup n'a pas trop de solution à me proposer !! Mais je suis ouvert à toutes suggestions !! 😆

Bonjour, Je suis à la recherche de la selle idéale ! :-)) J'ai une bascule de bassin bien que mes jambes soient de longueurs identiques au mm près. Lorsque j'utilise des selles de largeur 143 mm ou plus, mon bassin se bloque et je suis obligé de voir mon ostéo. Par contre, lorsque j'utilise des selles de 130mm ou moins, mon bassin se trouve libérer dans ses mouvements et donc il ne se bloque plus. Mais apparait alors des douleurs aux niveaux du périnée me provoquant des douleurs et déclenchant même des infections urinaires. Selle testée sans succés : Fizik antares, arione kurve, arione R3, ; prologo scratch pro et nago évo, toupé gel de spécialized. Merci de vos réponses !!

Bonjour je suis à la recherche de vrai gants d'hiver qui tiennent vraiment chaud !!! Sachant que j'ai de grandes mains et de ce fait, je suis souvent à l'étroit ce qui fait qu'un pont thermique en bout de doigt se fait ressentir très très rapidement ! Merci pour vos conseils !

Merci Eric, Je vais suivre ton conseil, pourtant, mes cables et gaines datent eux aussi du mois d'avril au moment de mon acquisition !

Bonjour, J'ai acheté un groupe shimano dura ace 7900 10 vitesses d'occasion en avril dernier et je trouve que ma manette de changement de vitesses est dure surtout dans les derniers pignons. Est-ce normale ou ai je un souci avec ma poignée ou autre chose ? Merci de vos réponses. Christian.

Je suis à la recherche d'un modèle de selle qui laisse le bassin le plus libre possible lors du pédalage. Quelqu'un aurait il un conseil à me donner ? Autre renseignements, je pèse 74 kg et j'ai bassin plutôt étroit. Merci de vos réponses !

Bonsoir François, Après t'avoir lu, je note que nos cas se ressemblent, mais à mon avis, des différences existent ! :-) Premier point de différence : Tu as la chance d'avoir un bassin bien positionné à l'horizontale alors que le mien est en bascule de 6mm ce qui occasionne ma fausse jambe courte ! A ce sujet, ton cas n'est pas banal, car bien que parfaitement en ligne, tu te retrouves avec un genou gauche plus avancé que le droit. C'est pour ça que je pense que tu dois quand même avoir un problème de positionnement du bassin car comment expliquer ce cm étant donné que tu as des membres de longueurs identiques ? Deuxième point de différence : Je n'ai pas d'induration qui est apparue, j'ai "juste" un appui douloureux sur l'os de l'ischion. Ce qui est cohérent compte tenu de ma bascule. Seule souci, lorsque je mets une cale du coté le plus court ne serait-ce que d'un mm, des douleurs au cou, dans le dos, dans la hanche apparaissent tout de suite ! J'ai aussi roulé pendant des années avec une manivelle plus courte de 5mm à gauche et dans ce cas, je ne souffrais pas de mon ischion gauche, mais après chaque sortie, j'avais le dos et le cou en vrac ! Ce week end, j'ai roulé avec une nouvelle selle prologo de forme ronde, ce qui permet à mon bassin d'être plus libre ce qui m'a procuré un mieux, mais comme un imbécile, j'ai mal positionné ma selle quant à l'horizontalité et cette dernière piquet un peu vers le bas, si bien que les douleurs sont réapparues !!! Je tacherai de faire plus attention le week end prochain !! Sinon, j'ai eu un conseil de Vincent Blondeau du site mécacote qui lui me conseillait d'avancer ma cale gauche de manière à compenser la différence et aussi de reculer un peu ma selle. J'essaierai ceci après ma prochaine sortie si avec de bons réglages le problème perdure !! Bonne soirée ! Cordialement, Christian.

Merci, mais j'ai déjà ce genre de cales, mais dès que j'en mets une même de 1mm, c'est pire que sans ! Non seulement, je garde mes douleurs habituelles et j'en ai d'autres qui arrivent au niveau dorsale et cervicale ! A+