Jean MARTIN

normal tu crois pas après 120 bornes !!!!!!

Si ta peur pour ta santé , 1 conseil arrete le vélo tu prends bcp + de risque avec toutes les bagnolles qu'à boire l'eau des cimetières .

Si vous buvez pas l'eau des cimetieres alors arreter bouffer des pommes c'est encore plus dangereux pour la santé entre pesticides insecticide etc... c'est une dizaine de produit dessus . Sinon creuver de soif si vous voulez

dans les cimetiere ya tjrs de l'eau

on se marre bien ici à ce que je vois ! Bon alors le vélo il coute combien ?

Salut , suis mon conseil va te frotter au 3 eme catégorie voir meme 2 tu vas prendre de la force à suivre dans le peloton

+1 , bien d'accord faut connaitre le vélo pour un débutant meme friqué de mettre du rotor etc... bref en tout les cas super vélo

Casar met fin à sa carrière , il a surtout pas trouver d'équipe .

Bonjour, ton problème est simple tu manques tout simplement de caisse , il faut que tu fasses du fond avec au programme longue sortie de 3h ,4h

Bonjour, ton problème est simple tu manques tout simplement de caisse , il faut que tu fasses du fond avec au programme longue sortie de 3h ,4h

sinon si t en pass cyclisme open va faire des 3 eme cat et 2 eme caté la tu progresses sur

sans sa chute il aurait pas été relégué si loin au classement général et il aurait pas pu se glisser dans cette échappé et gagner l'étape .

Comme tu l'a si bien dit la coupe de france c'est des coursettes , le GP de fourmi veut pas en faire partie et ils ont bien raison .

la lettre de jérémy roy je connais pas , juste entendu parler . Mais quand même laisse moi rire , les coureurs font des propositions pour aller plus loin avec toutes les affaires de dopping dans le vélo , pas 1 semaine sans de nouvelle révélation , cas de dopage . on parle presque plus de dopage que de vélo .

A oui j'ai peut etre confondu les 2 , en tout les les 30/30 c'est dur , on en chie mais top pour progresser .

La pma = puissance maximal anaérobie exercice qui oblige le muscle à travailler avec bcp moins dO2 . En gros le muscle pour faire simple est agresser et met en place un système de tampon ex comme si tu augmenter le nombre d' éponges pour filtrer encore plus de l'eau , donc moins d'acide lactique donc moins mal aux muscles . Adrien je peux te dire que je me suis entraîner pendant des années comme bcp à faire bêtement des longues sorties et du jour au lendemain j'ai changé ma méthode d'entraînement par des 30 30 ,seuil , je roulais bcp moins de 17 000 km je suis passer à 10 000 /an , faire cette méthode c'est vraiment mettre un turbo à ton moteur crois moi .

A oui va réveiller Messi , Rybéri ,nadal etc... à 6h du mat tu vas voir comment tu vas etre accueilli . Demande leur de se soumettre à un controle longitudinal . Je sais plus ou j'ai vu ça mais l'an dernier au barça 2 conroles anti dopage 2 en 1 saison , le vélo rien que le maillot jaune est controlé tt les jours . et ils cherchent pas la meme chose .

Quel autre sport accepterai autant de contrôles, de flicages etc... à par le vélo je vois pas ??? Ils ont cas se mobiliser tous pour stopper tous ça . Sinon qu'ils se taisent les coureurs .

Les personnes handicapés pas de problème c'est pas de leurs fautes . Par contre tout le monde sait que fumer et picoler comme un trou est dangereux pour la santé , alors si ils ont un cancer ils payent leurs frais d' hopital , médicaments etc... Alors je suis d'accord pour payer un test d'effort au gars qui prend soin de sa santé une goutte d'eau par rapport à un malade de la cigarette . D'un coté tu as raison le tabac rapporte plus à l'état que soigné ces memes personnes qui fume .

les 30s/30s y a pas mieux ça c'est de la pma , important le temps de la récup freiné pour atteindre une toute petite vitesse pour etre obligé de relancer plus fort . par contre faire de la pma en septembre il est un peux tard .

colnago la rolls des vélos , y a plus qu'a rouler ,tiens nous au courant des sensations de la bete

on verra ce que tu diras quand la sécu ne remboursera plus rien à cause de gros buveur fumeur alccolique . les memes qui font chier tout le monde aux urgences . De + souvent ces gars la ne foute rien de leur journée .

mdrrr

oui lance est une légende , un mythe, le meilleur qu'on aime ou pas le personnage.

y a pas que la normandie comme région en france ! je peux te dire que les gars qui mesure 1m90 comme toi y en a pas bcp alors evidemment y a moins de cadre mais quand y en a ils arrivent pas à les vendre et tu fait des supers coups