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Patrick GIMENEZ

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Tout ce qui a été posté par Patrick GIMENEZ

  1. bonjour moi je roule avec des Mavic pas de soucis !!!
  2. Bonjour j'ai acheté récenment l'Euroway. Rien à redire simple, léger attache des vélos rapide et sécurisé
  3. Bonjour Cette question a du etre posée bcp de fois!! mais bon. qui peut me parler de l'HYDRIXIR et du 640 et les gels gels coupe de fouet ? qu'en pensez vous? merci
  4. je suis d'accord avec Stephane. D'ailleurs je viens de commencer ma "remise à niveau" apres la coupure et en un mois j'ai perdu 4 kilos. Sans faire de régime particulier mais en faisant attention à mon hygiène alimentaire. Beaucoups moins d'alcool, de charcuterie et plus de légumes. Les premiers kilos sont les plus faciles à perdre et j'ai remarqué qu'il y a des paliers, par exemple je suis resté autour de 81.9 pendant 4 jours et apres une sortie vélo (trés rare en ce moment grr!) j'ai baissé de 500 grammes d'un coup Maintenant si je perds 500 g par semaines soit 2 kilos par mois je signe de suite !!!!!!!!!!!! il serait marant que l'on se tienne au courant en faisant un pont par exemple tous les lundi !! 😆😛
  5. bonjour il a l'air bien ce site, mais il n'exciste qu'en anglais?
  6. bonjour à tous Et merci pour ces réponses. Donc si je fais une synthèse le mieux est de trouver une fréquence à laquelle je me sens bien et avec laquelle je suis efficace, entre 60 et 80 rpm. D'autres part je confirme que je roule reguliérement avec les copains entre 28 et 35, sans etre dans le rouge !! Je voudrais ameliorer mes performance en montagne car cette année j'ai pour objectif principal le BRA, en 2 jours !! car j'ai pas envie de prendre la route à 5 ou 6 heures du mat et passer la soirée du coté de Valloire hum !!!!!
  7. Bonjour à tous Cette question a du être posée mille fois, mais je ne peux resister à la reposer. J'aimerai m'amelioré en côte et pour bien adapter mon entrainement hivernal, j'aimerai savoir qu'elle est la fourchette idéale de frequence de pédalage a adopté. Je precise que je suis un cycloutouriste (d'un certain niveau certes) mais pas un cyclosportif merci
  8. Gerard a TOUJOURS raison !!!🆒
  9. bonjour Gerard j'aimerai utiliser Sportrack mais il me semble qu'il n'y a pas une version en Français? et dans la liste des GPS l'Edge 500 n'apparaitpas !! tu m'en dire plus?
  10. Bonjour Gérard Un grand merci pour ta réponse!!💋 Et bien tu expliques bien mieux que le manuel 😃 car cet apres midi j'ai fait mon parcours sur Autolap sur position et Touche Lap uniquement et nikel l' EDGE marque automatiquement les intervalles que j'avais pré déterminer Pour les deux autres fonctions on verra plus tard En attendant bonnes fêtes et un doux Noel !!🆒
  11. bonjour je possede aussi cet EDGE 500 et j'en suis tres satisfait Mais qui peux me dire a quoi corresponds et comment untilise dans dans la fonction AUTO LAP : - par position : * TOUCHE LAP UNIQUEMENT ou *START ET LAP ou * pos; mar; et lap En fait j'ai un parcours d'entraienement mais maintenant j'aimerai qu'il declenche les intervalles automatiquement merci pour votre réponse
  12. Ceci dit je suis un supporter des Euskatels, malgré le recrutement de cette année !!
  13. A c'est pour cela qu'ils ne démarrent pas trop souvent !!!!😆
  14. Bonsoir je ne voudrais pas polémiquer. J'ai ouvert cette discution pour dialoguer entre utilisateur de ce vélo. Il est évident qu'a ce prix je n'aurai pas acheté ce vélo s'il ne me plaisait pas ou ne convenait pas !! Mais bon je suis tomber sur une bonne reduction d'un velociste (car c'est un modèle 2011) et TIME c'est : la qualité TIME. Apres je ne suis pas assez specialiste pour juger disons un peu plus dans le détail les performances de ce vélo, et il est agréable d'avoir les avis d'autres personnes. D'ailleurs je remercie les personnes qui m'ont répondu !! Sportivement😄
  15. merci pour ta réponse j'ai des roues kryrium SL S 2013. J'avais un Lapierre SLIDE 300? J'ai lu que le NXR etait tres performant en montagne avec ces roues. Mon niveau? je ne fais pas de compet mais au niveau cyclotourisme je me debrouille !! A ce que tu endit ce velo est de qualité? qu'en penses tu?
  16. oui c'est pour cela qu'avec la MICHE je conserve le 16 / 17
  17. bonjour je viens d'acheter un TIME NRX (modele 2011) instinc ULTEGRA TRIPLE 6700 BLACK et roues MAVIC KRISNIUM SL S Qu'en pensez vous? A quel velo peut il etre comparé ? Les pneus MAVIC sont ils de qualité? merci pour vos réponses Sportivement
  18. Bonjour à tous Je viens d'acheter un TIME NRX (modèle 2011) et j'ai d'abord hésité entre un groupe SRAM (comptact) ou ULTEGRA (triple). Il m'a été donc livréJ'ai choisi le triple. avec une cassette 11/28 mais l'etagement final 21 / 24 / 28 ne me plait pas du tout. Alors j'ai finalement monté un 12 / 28 MICHE. Avec un final 21/23/25/28 , je serai plus à l'aise en montagne🆒
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