Bertrand SASBERT

Et la compassion ne t'effleurerais pas un peu ? Tu ne dois savoir ce qu'est la souffrance et le choc émotionnel que cela engendre ! Décidément Joachim tu fais pitié dans tes commentaires !

Il y a longtemps qu'elle n'est plus rebelle cette bête ! Pour te dire cette année, les gosses ont fait de la luge avec ! ! !

Dites que du bien des Vosges, car c'est mon jardin d'entrainement ! Que de possibilités à vélo, à pied ! Eh puis sur les petites routes bordées de sapins, nous on se shoote à la liqueur de sapin ! Si tu en as marre de pédaler sur le goudron Vosgien, il y a aussi des lacs ! Là tu pédales sur l'eau et tu te ravitailles avec l'eau de vie ! C'est tout cela les Vosges !

Depuis début d'année, je roule avec le Synapse carbone Ultegra et je peux te dire que c'est que du bonheur ! Niveau confort et rendement, un compromis que j'apprécie ! J'ai mis des roues ksyrium SL pour un controle du poids à 7 kg 500

Cela ne risque pas pour moi, car le réglage de ma selle doit être réglée au mm car sinon c'est douleurs assurées !

C'est certainement ta jambe plus forte où tu appuies plus ! J'ai le même souci que toi, mais depuis je mets de la graisse spéciale cuissard et mes douleurs ont disparu !

Je confirme 40 euros, je viens d'en remplacer un sur des roues Mavic Ksyrium SL Par contre j'ai un corps de roue Campagnolo tout neuf si cela t’intéresses ? J'ai changer à l'inverse de toi !

Bonjour à tous, J'ai la mesure d'entre jambes qui fait 0.84 pour une stature de 1.78 pour 71 kgs donc une taille vélo de 54 Mes manivelles devraient être de 172.5 ! Or je viens de m'apercevoir que ce sont des 170 mm ! ! ! Suis je pénalisé au niveau rendement par ces "petites manivelles" ???

C'est bien ce que je pensais, si tu montes le col des Croix de St Ursanne, qui a tout de même des passages à + de 15 % en 39 x 19 ! Mon cher Bernard tu es un ex Pro ou quoi ? Tu l'a fait en montée sèche ou lors d'une grande boucle ? Pour moi c'est du 34 x 26 et voilà pourquoi nous ne pouvons pas nous comparer dans l'approche d'une saison Puis l'age à sa raison et celui qui fonce devant moi, cela me dérange pas du tout, car ma caisse diesel reprend inexorablement celui qui ne tiens pas la distance sur un très long parcours !

Salut Bernard, Qui t'as dit que je fais des courses ? Je ne fais que 3 cyclos par an, les 3 Ballons normal j'habite aux pieds puis la Marmotte et l'Arvan Villars. Je suis donc un cyclo moyen, néanmoins avec mon beauf, nous voyons chaque année que dans le dernier col, nous ramassons les morts !!! Ceux là même qui crient haut et fort de ne pas mouliner et qui finissent à pied La Planche des Belles Filles ! Bon cette année, elle n'est plus au programme. Suivre au coeur du peloton bien abrité et quand même plus aisé que d'être seul par un fort vent de face ! d'un peloton tout est plus facile que d'affronter seul un vent de 40kms/h de Nord

Chacun son niveau et sa préparation !

Bien beau de mettre de la braquasse en début de saison ! ! ! C'est justement ce qu'il ne faut pas faire tant que tu n'as pas ton foncier dans les pattes ! Au contraire début de saison c'est moulinette expresso, tes tendons et tes muscles te diront merci vers le mois de juin lorsque justement, tu passeras le plus clair de ton temps sur la plaque ! ! !

Moi je suis inscrit, je connais le parcours, la difficulté c' est surtout la distance et la répétition des dénivelés qui va faire mal ! Pour moi, cela va être entre 9 et 10 heures de selle... J'en ai déjà mal au c..

Avec plaisir mais j'ai sans doute pas ton niveau, je suis un diesel ! A vue de nez, 12 kms à 8% ce sera entre 1h 10mn et 1h 15mn pour moi. Soit 6 mn au km mais en ce moment j'ai un sérieux déficit de kms dû aux intempéries ! J'ai hâte d'etrenner mon nouveau Synapse !

Ah d'accord, j'ai fait toutes les grimpées des Vosges mais celle là jamais. Ben voilà mon défi 2013 entre autres car je suis inscrit pour les 3 ballons et l'Arvan Villard.

Le vélo est le meilleur ami que j'ai ! Surtout pour ma santé, le corps et la tête ! Lorsque tu fréquentes les hôpitaux tu prends une grande leçon de vie et tout le reste n'est que futilités ! Surtout jamais baisser les bras et croire à des jours meilleurs car la vie pour certain c'est un combat de tous les jours !

Mon défi 2012 c'est d'être parti de Modane via le col du Mont Cenis mon 1er à + 2000m puis redescendu à Lanslebourg, col de la Madeleine, puis l'Iseran (2770m) et retour sur Modane pour un dénivelé +2800 m Pour info j'ai 60 balais subi une greffe rénale en 2000, après 3 années de dialyse et une opération du coeur, plus précisément des veines pulmonaires en 2008 ! Y a des greffés ici qui roulent après leurs opérations ???

Si tu parles depuis Willer /Thur il y a 16 kms de grimpée mais les 8 premiers sont roulants car ne dépassent pas 6% jusqu'au col Amic, après cela se complique un peu lorsque tu sors de la forêt et que tu prends le vent de face dans des pentes de 9% !

Salut Eric J'ai la même selle que toi et moi je l'ai mise pile poil de niveau ! Je suis bien assis dessus Le niveau posé sur toute la longueur, vélo posé de niveau également Fais attention a ta ht de selle et son recul respecte bien les mesures d'après tes cotes postural. Salutations

Bonsoir Jean Louis, Bon à vrai dire, je ne sais pas au juste ! Au début je l'utilisais uniquement en VTT avec de gros dénivelés sans compteur. Puis je l'ai équipé de pneu route et je ne faisait plus que du macadam à cause de problèmes de dos ! J'estime entre 13 et 15000 kms sur route et maintenant j'ai un vélo route Cannondale Synapse, un régal de confort et de rendement. Je refais le boitier pour le vendre Je referme la parenthèse et te remercie, je vais essayer de déposer ce boitier, mais il faut que je me trouve l'extracteur ! Je reviendrais plus tard

Merci Jean Louis pour ta réponse rapide. L'extracteur c'est un standard ? Donc d'après toi il faut changer tout le boitier entier ? N'y aurait-il pas la possibilité de changer que les roulements ? Es ce que cela se trouve facilement chez un bouclard ? Suis lourd mais j'y connais que dalle alors merci encore pour tes précisions.

Toutes mes excuses ! Par contre je sais pas comment supprimer mon post ?

Bonjour, Mon VTT Scott Mohaka (année 2000) équipé Altus a du jeu dans le pédalier. Ce jeu est latéral. Première question, peut on rattraper ce jeu ? J'ai enlevé l'écrou de 14 sur la pédale opposée aux plateaux, pour y voir un Carré mais dont la pédale ne veut pas se libérer ! Donc je pense qu'il me faut un extracteur à pédales ? Ensuite pensez vous que le roulement sort facilement ? Vais-je trouver facilement la pièce de rechange ? Suis une bille en mécanique ! Merci pour vos réponses.

Bonjour, Mon VTT Scott Mohaka (année 2000) équipé Altus a du jeu dans le pédalier. Ce jeu est latérale. Première question, peut on rattraper ce jeu ? J'ai enlevé l'écrou de 14 sur la pédale opposée aux plateaux, pour y voir un Carré mais dont la pédale ne veut pas se libérer ! Donc je pense qu'il me faut un extracteur à pédales ? Ensuite pensez vous que le roulement sort facilement ? Vais-je trouver facilement la pièce de rechange ? Suis une bille en mécanique ! Merci pour vos réponses.

Je confirme ce que tous les vélocistes disent, c'est à dire tu gonfles 10% de ton poids ! Je pese 71 kg, je gonfle 7.1 bars Attention pour ceux qui pèse plus de 80 kg de rester dans le maximum que le pneu peut absorber ! Par temps humide je réduis la pression du pneu avant.