Il est vrai que les pédales auto s est essentiel et très bien , question d habitude après tu ne peux plus t en passer.....
Pour ce qui est des chaussures voici mon expérience.....semelle rigide type sidi, par exemple très bonnes chaussures, l inconvénient à mes yeux lors de portages ou marche, elles ne sont pas très adaptées du fait de la semelle rigide, par contre j ai pris des adidas moro, semelle souple et j avoue que je préfère. Certains te dirons que tu peux perdre en pédalage car la semelle est plus souple mais en ce qui me concerne, je ne vois pas trop de différence. Voilà mon retour.