Jean-Michel RIVAL Posté le 5 février 2012 Share Posté le 5 février 2012 bonjour a tous,j'ai actuellement un problème avec le nerf pudentale(nerf qui se trouve au niveau du coccyx) et qui me gene sur tout en position assise.je pratique le vtt , la route en cyclo.ce problème commence a me prendre la tête surtout dans la vie quotidienne. osteo, kiro, anti inflammatoires, pas d'amelioration,toujours cette gène.avez vous des avis, des conseils.et quel selles utilisez vous.il semblerai que la selle proust serai efficace.j'attend vos avis . merci.bon dimanche Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Philippe REIGUE Posté le 5 février 2012 Share Posté le 5 février 2012 Si c'est vraiment le nerf pudendal qui est touché ( a confirmer par des spécialistes) c'est l'arrèt pur et simple du vélo.Je suis désolé d'ètre aussi brutal mais c'est la seule solution.La Proust en préventif pourquoi pas, mais en curatif c'est déja trop tard. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Jean-Michel RIVAL Posté le 5 février 2012 Auteur Share Posté le 5 février 2012 merci Phillipe pour ton message.le médecin qui m'a conseillé de voir un osteo, me disais qu'il pense que c'est une inflammation du nerf pudendale du a un problème mécanique au niveau du coccyx, donc pour lui 'osteo + changement de selle peu faire des miracles.l'osteo est plus prudent il me conseille de changer de selle mais le problème c'est de trouver la bonne.....et la c'est autre chose.c'est pour cela que j'attend des avis de personnes qui on eu ce problème. pour ce qui est de l'arret totale du velo cela serai un coup dur.pour l’instant je reste optimiste.on verra..... Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Philippe REIGUE Posté le 5 février 2012 Share Posté le 5 février 2012 J'ai eu ce problème et je l'ai toujours d'ailleurs, j'ai fait mes derniers KMS de vélo sur la Proust mais il était déja trop tard.Seul le vélo couché m'est possible maintenant. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Jean-Michel RIVAL Posté le 5 février 2012 Auteur Share Posté le 5 février 2012 et bien Philippe ton dernier message me coupe les jambes mais je vais tout faire pour trouver une solution.cordialement Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Philippe REIGUE Posté le 5 février 2012 Share Posté le 5 février 2012 Une atteinte réelle du nerf pudendal, c'est incurable malheureusement.C'est à traiter avec le plus grand sérieux sinon gare aux conséquences.On en parle en MP si tu veux Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Jean-andré MARTIN Posté le 16 mars 2012 Share Posté le 16 mars 2012 Jean_michel, je comprend le choc à la lecture du message de pilippe, mais malheureusement il a entièrement raison, et moi aussi je sais de quoi il en est malheureusement!la névralgie pudendale est une saloperie dont on ne peut se dépatouiller! mais au niveau des douleurs je peux te donner qs conseils trés importants pour améliorer les choses....Le vélo droit , je sais c'est trés dur, mais il va falloir oublier et leplus tôt serait le mieux crois moi... il te reste le vélo couché, c'est super! malheureusement pour moi des pbs de genoux m'empêchent d'en profiter pleinement... Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Françoise MIALHE Posté le 27 mars 2013 Share Posté le 27 mars 2013 Bonjour,confrontée aujourd'hui au même problème que le votre, j'aimerais savoir si vous l'avez solutionné et si oui comment.. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Philippe REIGUE Posté le 27 mars 2013 Share Posté le 27 mars 2013 En arrétant le vélo tout simplement. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Françoise MIALHE Posté le 27 mars 2013 Share Posté le 27 mars 2013 excusez-moi, mais c'est à Jean Michel RIVAL que s'adressait ce message... Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Françoise MIALHE Posté le 28 mars 2013 Share Posté le 28 mars 2013 ce serait sympathique que ceux qui n'ont pas résolu leur problème ne sappent pas le moral des autres...j'ai eu JM RIVAL au téléphone hier,il va trés bien et refait du vélo (aprés 6 mois d'arret) et j'ai bien l'intention d'aller dans le même sens ! Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Philippe REIGUE Posté le 28 mars 2013 Share Posté le 28 mars 2013 Tant mieux pour lui, c'est que ce n'était pas une névralgie pudendale tout simplement. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Jean-andré MARTIN Posté le 28 mars 2013 Share Posté le 28 mars 2013 Eh oui, Philippe à raison.Une petite anecdote... me concernant,( si vous le permettez...) alors que mes douleurs avaient quasi disparues depuis 2 ans, je dis quasi car quelques symptômes persistent mais trés supportables, abandon du vélo (droit) depuis Janvier 2007 ,( vélo couché depuis 2008) voici environ 6 mois lors d'une virée chez Décathlon, j'ai essayé ... allez! peut être 3 minutes un vélo type home trainer en position assise bien sur, les douleurs sont réapparues le soir même !!! Il m' a fallu attendre plusieurs semaines pour voir régraisser les douleurs!La névralgie pudendale , quand elle est là, on peut, éventuellement! ... la gérer mais certainement pas la guérir ,tout comme Philippe, mon but n'est pas de vous "casser le moral" mais d'inciter les gens concernés à consulter pour ne pas agraver leur cas... Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Michel MAUCOURT Posté le 11 avril 2013 Share Posté le 11 avril 2013 bonsoir.les douleurs decrites ressemblent etrangement a ce que je ressens.voila deux mois que j'ai arretté le veloet les douleurs sont toujours la!mon medecin pense plus a des nevralgies plutot qu'une atteinte du nerf. quel specialiste faut il voir pour confirmer que le nerf pudendale en est bien la causedemain il me fait passer un examen chez un gastro anterologue pour voir s'il n'y a pas de fissure.mais est ce que le gastro pourra dire de quoi cela provient.merci de m'eclairer davantage sur ce sujet. aleale ep Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Isabelle GIRONNET Posté le 12 avril 2013 Share Posté le 12 avril 2013 Les douleurs périnéales sont d'origine très complexe . L'irritation du nerf pudendal peut se faire à plusieurs niveaux ( par compression au niveau des ligaments du petit bassin )Il y a dans les CHU des services hospitaliers ou des centres privés qui se sont spécialisés dans les douleurs chroniques , et certains dans les névralgies pudendales . Ils pratiquent notamment des infiltrations ( sous SACNNER ) , ce qui permet de confirmer le diagnostic mais l'effet thérapeutique n'est pas définitif ..Le vélo est malheureusement le sport qui risque le plus d'exacerber les douleurs . Et ce n'est pas en changeant de selle , ni en modifiant un peu sa position , que l'on va résoudre le problème ... Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Nadine LESIEUR Posté le 15 avril 2014 Share Posté le 15 avril 2014 bonjour, je ne fais pas de vélo mais comme la maladie de la névralgie pudendale est "la maladie du cycliste" je sus venue pour vous dire que vous n'êtes pas seuls dans ce diagnostic qu'est la compression du nerf pudendale ou nerf honteux.Je suis tombée à mon travail, sur les fesses, il y a 8 ans, et, depuis c'est une errance médicale pour moi et les personnes de notre association : "AINP" -c'est un combat de tous les jours- si vous avez des questions sur la maladie vous pouvez me joindre en mp ou vous allez voir sur le site - association-ainp.comDu lyrica, en passant par la morphine, les antidouleurs, ect. malheureusement quelques ostéo aident un peu. J'ai été opérée 2 fois dans le Sud de la France car peu nombreux sont les médecins qui connaissent cette mathologie....Je vous souhaitent bon courage Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Françoise MIALHE Posté le 20 avril 2014 Share Posté le 20 avril 2014 bonjour,le premier conseil que je vous donnerais personnellement est de ne pas aller sur les forums ( oui,je sais, c'est malvenu ici..)! Car vous n'y trouverez que de quoi broyer du noir..et croyez-moi , la première chose est de garder le moral ! Car sinon, je vous en parle en connaissance de cause, cette douleur étant psychogène ,"prenant la tête ", on entre dans un épouvantable cercle vicieux et on amplifie le truc ! Les douleurs périnéales sont décrites sur internet dans plein d'articles, faites "douleur périnéale " et vous aurez une information objective par des médecins ou des kine.Le site de la névralgie pudendale vous permettra de trouver un spécialiste à Nantes,Paris,Aix Lyon entre autres.Toutes les douleurs périnéales ne sont pas dûes à un blocage du nerf pudendale qui ne peut plus coulisser, il peut s'agir d'un problème myofascial, c'est à dire une tension d.un muscle qui comprime ce nerf.Les traitements varient selon l'origine et il faut faire attention à ne pas faire n'importe quoi ,à se faire faire n.importe quoi car il y a risque d.aggravation.Quant au vélo ..évidemment dans la mesure où la selle appuie sur la zone douloureuse aucun spécialiste ne vous le recommandera ! Pourtant, personnellement, je le pratique toujours , moins souvent, avec une selle confortable, car je n.ai jamais pu établir de corrélation entre mes douleurs et sa pratique...Je me suis mise au yoga iyengar qui n.apprend pas la zenitude mais travaille la souplesse du corps,et met en évidence les zones qui l.ont perdue !Ainsi, une rétraction d'un ischio-jambier (le muscle derrière la cuisse) peut provoquer une bascule du bassin et générer des douleurs dans cette zone.Mais il faut garder à l'esprit notre individualité , et s.il y a des points communs, notre pathologie est propre et ne se traitera pas comme celle d'un autre. J'insiste, surtout n'aggravez pas votre douleur en la laissant vous bouffer la vie.Quand vous stressez, vos muscles entrent en tension et vous souffrez encore plus.L'hypnose permet de gérer cela.Et soyez patient, même si vous devez laisser le vélo quelques mois ,l'important c'est pour l'instant de ne pas se laisser gâcher la vie toute entière ! Si vous voule?, on peut en parler.. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Jean-andré MARTIN Posté le 20 avril 2014 Share Posté le 20 avril 2014 Effectivement garder le moral, c'est primordial!Le stress a un effet très négatif comme çà été justement décrit... Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Nadine LESIEUR Posté le 22 avril 2014 Share Posté le 22 avril 2014 http://www.association-ainp.com/ pour ceux et celles qui veulent nous rejoindre......... Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Philippe REIGUE Posté le 22 avril 2014 Share Posté le 22 avril 2014 Effectivement la NP étant une atteinte neurologique, la Zen attitude est recommandée.Pas facile dans un monde du travail très agressif.Je rejoins également les propos de Françoise, chaque cas est unique et différent.Belle saloperie néanmoins, mais la vie continue avec ou sans vélo. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Messages recommandés