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Selle proust et névralgique pudentale


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bonjour a tous,j'ai actuellement un problème avec le nerf pudentale(nerf qui se trouve au niveau du coccyx) et qui me gene sur tout en position assise.je pratique le vtt , la route en cyclo.ce problème commence a me prendre la tête surtout dans   la vie quotidienne. osteo, kiro, anti inflammatoires, pas d'amelioration,toujours cette gène.avez vous des avis, des conseils.et quel selles utilisez vous.il semblerai que la selle proust serai efficace.j'attend vos avis . merci.bon dimanche

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merci Phillipe pour ton message.le médecin qui m'a conseillé de voir un osteo, me disais qu'il pense que c'est une inflammation du nerf pudendale du a un problème mécanique au niveau du coccyx, donc pour lui 'osteo + changement de selle peu faire des miracles.l'osteo est plus prudent il me conseille de changer de selle mais le problème c'est de trouver la bonne.....et la c'est autre chose.c'est pour cela que j'attend des avis de personnes qui on eu ce problème. pour ce qui est de l'arret totale du velo cela serai un coup dur.pour l’instant je reste optimiste.on verra.....

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  • 1 month later...

Jean_michel, je comprend le choc à la lecture du message de pilippe, mais malheureusement il a entièrement raison, et moi aussi je sais de quoi il en est malheureusement!

la  névralgie pudendale est une saloperie dont on ne peut se dépatouiller! mais au niveau des douleurs je peux te donner qs conseils trés importants pour améliorer les choses....

Le vélo droit , je sais c'est trés dur, mais il va falloir oublier et leplus tôt serait le mieux crois moi... il te reste le vélo couché, c'est super!  malheureusement pour moi des pbs de genoux m'empêchent d'en profiter pleinement...

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  • 1 year later...

Eh oui, Philippe à raison.

Une petite anecdote... me concernant,( si vous le permettez...) alors que mes douleurs avaient quasi disparues depuis 2 ans, je dis quasi car quelques symptômes persistent mais trés supportables, abandon du vélo (droit) depuis Janvier 2007 ,( vélo couché depuis 2008) voici environ 6 mois lors d'une virée chez Décathlon, j'ai essayé ... allez! peut être 3 minutes un vélo type home trainer en position assise bien sur, les douleurs sont réapparues le soir même !!!

 Il m' a fallu attendre plusieurs semaines pour voir régraisser les douleurs!

La névralgie pudendale , quand elle est là, on peut, éventuellement! ... la gérer mais certainement pas la guérir ,tout comme Philippe, mon but n'est pas de vous "casser le moral" mais d'inciter les gens concernés à consulter pour ne pas agraver leur cas...

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  • 2 weeks later...

bonsoir.

les douleurs decrites ressemblent etrangement a ce que je ressens.

voila deux mois que j'ai arretté le veloet les douleurs sont toujours la!

mon medecin pense plus a des nevralgies plutot qu'une atteinte du nerf. 

quel specialiste faut il voir pour confirmer que le nerf pudendale en est bien la cause

demain il me fait passer un examen chez un gastro anterologue pour voir s'il n'y a pas de fissure.

mais est ce que le gastro pourra dire de quoi cela provient.

merci de m'eclairer davantage sur ce sujet.

 

 

 

 

aleale

 

 

 

 

 

ep

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Les douleurs périnéales sont d'origine très complexe . L'irritation du nerf pudendal peut se faire à plusieurs niveaux ( par compression au niveau des ligaments du petit bassin )

Il y a dans les CHU des services hospitaliers ou des centres privés qui se sont spécialisés dans les douleurs chroniques , et certains dans les névralgies pudendales . Ils pratiquent notamment des infiltrations  ( sous SACNNER ) , ce qui permet de confirmer le diagnostic mais l'effet thérapeutique n'est pas définitif ..

Le vélo est malheureusement le sport qui risque le plus d'exacerber les douleurs . Et ce n'est pas en changeant de selle , ni en modifiant un peu sa position , que l'on va résoudre le problème ...

 

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  • 1 year later...

bonjour, je ne fais pas de vélo mais comme la maladie de la névralgie pudendale est "la maladie du cycliste" je sus venue pour vous dire que vous n'êtes pas seuls dans ce diagnostic qu'est la compression du nerf pudendale ou nerf honteux.

Je suis tombée à mon travail, sur les fesses, il y a 8 ans, et, depuis c'est une errance médicale pour moi et les personnes de notre association : "AINP" -c'est un combat de tous les jours-  si vous avez des questions sur la maladie vous pouvez me joindre en mp ou vous allez voir sur le site - association-ainp.com

Du lyrica,  en passant par la morphine, les antidouleurs, ect. malheureusement quelques ostéo aident un peu. J'ai été opérée 2 fois dans le Sud de la France car peu nombreux sont les médecins qui connaissent cette mathologie....

Je vous souhaitent bon courage 

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bonjour,le premier conseil que je vous donnerais personnellement est de ne pas aller sur les forums ( oui,je sais, c'est malvenu ici..)! Car vous n'y trouverez que de quoi broyer du noir..et croyez-moi , la première chose est de garder le moral ! Car sinon, je vous en parle en connaissance de cause, cette douleur étant psychogène ,"prenant la tête ", on entre dans un épouvantable cercle vicieux et on amplifie le truc !

Les douleurs périnéales sont décrites sur internet dans plein d'articles, faites "douleur périnéale " et vous aurez une information objective par des médecins ou des kine.Le site de la névralgie pudendale vous permettra de trouver un spécialiste à Nantes,Paris,Aix Lyon entre autres.Toutes les douleurs périnéales ne sont pas dûes à un blocage du nerf pudendale qui ne peut plus coulisser, il peut s'agir d'un problème myofascial, c'est à dire une tension d.un muscle qui comprime ce nerf.Les traitements varient selon l'origine et il faut faire attention à ne pas faire n'importe quoi ,à se faire faire n.importe quoi car il y a risque d.aggravation.Quant au vélo ..évidemment dans la mesure où la selle appuie sur la zone douloureuse aucun spécialiste ne vous le recommandera ! Pourtant, personnellement, je le pratique toujours , moins souvent, avec une selle confortable, car je n.ai jamais pu établir de corrélation entre mes douleurs et sa pratique...Je me suis mise au yoga iyengar qui n.apprend pas la zenitude mais travaille la souplesse du corps,et met en évidence les zones qui l.ont perdue !Ainsi, une rétraction d'un ischio-jambier (le muscle derrière la cuisse) peut provoquer une bascule du bassin et générer des douleurs dans cette zone.Mais il faut garder à l'esprit notre individualité , et s.il y a des points communs, notre pathologie est propre et ne se traitera pas comme celle d'un autre.

J'insiste, surtout n'aggravez pas votre douleur en la laissant vous bouffer la vie.Quand vous stressez, vos muscles entrent en tension et vous souffrez encore plus.L'hypnose permet de gérer cela.Et soyez patient, même si vous devez laisser le vélo quelques mois ,l'important c'est pour l'instant de ne pas se laisser gâcher la vie toute entière ! Si vous voule?, on peut en parler..

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Effectivement la NP étant une atteinte neurologique, la Zen attitude est recommandée.

Pas facile dans un monde du travail très agressif.

Je rejoins également les propos de Françoise, chaque cas est unique et différent.

Belle saloperie néanmoins, mais la vie continue avec ou sans vélo.

 

 

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