Test d'effort

[Yohan BEAU]

Bonjour,

Je voudrais savoir si il était utile d'effectuer un test d'effort avant de commencer la saison ? En sachant que j'ai 22 ans.

Je viens de me faire pesque insulté par le cardiologue que j'ai appelé pour faire un test d'effort en me disant que j'etais ridicule et absurde, que je ne servais à rien de demander un test d'effort à mon âge.  Tout allait bien, que je devais pédaler au lieu d'appeler et que les douleurs ressenties (coeur qui se sert et difficulté à respirer) ne venaient pas du coeur. Qu'il est inutile à mon âge de connaître des les PMA, Vo2 max...

Mon avis perso, il est très %@!? ou très incompétent ou les 2. Donc j'aimerai avoir vos avis si c'est utile de faire un test d'effort à 22 ans dans le but de savoir son niveau au cardio.

Merci

[David VIESSMAN]

L'age n'a pas le monopole des problèmes cardiaques ! Va voir ton généraliste, dis lui que tu vas faire plus de 10k bornes cette année + compétition et il devrait naturellement te préconiser un test d'effort !

 

Quel blaireau ton cardiologue ...

[Yan GERBEAU]

Voilà tout est dit "Mon avis perso, il est très %@!? ou très incompétent ou les 2".

Bon, j'aimerais bien en faire un aussi mais c'est étonnant qu'il t'ai dit que la PMA et la Vo2 max ne servaient à rien.

Coeur qui se sert??? Tu lui as dis???? C'est pas n'importe quoi quand meme comme douleur.

[Guillaume ROUQUETTE]

salut Yohan.

Tout d’abord si tu fais de la compétition obligatoirement du doit passer une visite médicale  chez un doc, le plus souvent ton médecin de famille qui te suit depuis longtemps. c'est le doc qui doit juger d'un test d'effort, je comprends la réaction du cardiologue qui doit être sur bouquer, et en plus faire dépenser des sous de la "sécu" pour rien il a bien raison.

Donc si tu as un doute pour ta santé vois avec ton médecin.

 

Guillaume.

[Yohan BEAU]

C'est mon médecin généraliste qui ma envoyé vers ce cardiologue (qui me repondait de la même manière, donc changement de medecin traintant).

[Guillaume ROUQUETTE]

"Quel blaireau ton cardiologue ..."

Tu connâit le coût de test d'effort!!!

Si tout les sportifs (qui ont une licence sportive ) qui on entre 20 est 35 ans  doivent passer un test tous les ans en france, bonjour la facture!!!

[Guillaume ROUQUETTE]

Alors là OK avec toi..

[Yohan BEAU]

Je ne connaît pas le côut d'un test d'effort, un coeur qui se serre et difficulté à respirer je préfère mettre un peu de sous pour confirmer qu'il n'y a rien.

De plus, j'aimerai bien savoir mon niveau la dessus, ma fréquence max, ma moyenne idéale... En cyclo je tourne à 180 pls et vers 190 en course pass. Je me doute que je suis au dessus de ce que je devrais faire mais sinon je sais pas si c'est "bien ou mauvais". Il m'arrive de monter à 210 pls. Quand je calcule la frequence max avec le 220- l'âge, je tombe à 190.

Pourtant, dans la tranche des 20-35 ans je connais plus de personnes qui font le test d'effort en debut de saison que de personnes qui n'en font pas, les cadets en font bien.

[Rémy LORIOT]

Salut!

Déjà, il convient de différencier 2 tests différents:

1) Le test à l'effort pour voir si le palpitant fonctionne correctement, ce qui consiste à une analyse médicale qui est d'ordinaire prescrit par le cardiologue dans le cas de symptômes pouvant lasser penser à une éventuelle pathologie, ou pour contrôler les suites d'une opération. ll n'y a rien de sportif dans cette démarche.

2) Le test d'effort sportif qui doit déterminer les seuils, la VO2max, la PMA, la FCmax, le taux de masse grasse etc... et qui vient sur demande pour un objectif de performance. Celui là est très utile, notament pour le sporti en endurance, mais n'a absolument pas vocation à être prescrit par un mèdecin, ni à être pris en charge par la sécu. Il n'y a rien à soigner dans ce cas.

Cette démarche volontaire doit donc être entreprise par la personne concernée auprès du service adéquat (ici, c'est au CHR).

Dans le club dont je fais partie, on a sélectionné quelques coureurs en juniors et séniors pour leur faire passer ces tests (sur la base du volontariat bien sur, et avec accord parental le cas échéant), le coût sera pris en charge pour partie par le club, et pour le reste par le coureur. Et si on a négocié un tarif "de groupe", rien ne sera payé par la sécu. Mais on aurra la batterie complète, et on effectuera un 2° test en cours de saison pour contrôler les progrès/évolutions.

Voilà, c'est tout pour moi.

[David VIESSMAN]

Et le coût d'un transfert d'urgence en hélico pcq tu as fais un arrêt cardiaque en pleine course ?

 

Il n'est pas question d'en faire un "tout les ans", mais d'être sûr de ne pas avoir de souffle au coeur au autres pathologies potentiellement dangereuse pour toi (et aussi pour les autres ! un arrêt cardiaque dans un peloton ca doit pas être jojo) ...

[Guillaume ROUQUETTE]

Salut Rémy.

Voilà un bon exemple d'un club où on prend en considération la santé des jeunes, bravo!!!

 

[Guillaume ROUQUETTE]

Ok je suis bien d'accord un accident sa peu arriver, Tu à quel âge? est a-tu déjà fait un test d'effort?

[Rémy LORIOT]

Oui David, mais il y a une différence entre  test médical et test sportif.

Faire un ECM en condition d'effort pour déterminer plus précisément les facultés d'adaptation du palpitant et les capacités de récupérations, voir s'il n'y a pas d'extra-systole de pression arterielle marquée, tachycardie, brachycardie etc... n'a rien à voir avec un test sportif. Pas de détermination de PMA, VO2max seuils etc... dans ce cas.

Donc si il y a une pathologie, se faire prescrire un test médical, pas de soucis. Mais vouloir utiliser ça pour faire une batterie de tests sportifs s'il n'y a rien à soigner, c'est vouloir détourner ce pour quoi la sécu est faite. Le cardiologue a (à priori) raison.

[David VIESSMAN]

27 ans et oui mon médecin (du sport) m'a préconisé un test d'effort. (aucune pathologie, au cas ou tu t'inquiètes pour moi !).

Il en prescrit à tout ces patients qui font du sport d'endurance en comptétition bon niveau amateur. Au départ je ne voulais pas trop, mais certains de ces tests prescrits ont envoyé 2 ou 3 mecs en cardiologie pour des pathologies (important souffle au coeur). On ne joue pas avec la vie.

[David VIESSMAN]

Un ECM en condition d'effort se fait sur un vélo, ce test d'effort augmenter les watts par palier jusqu'à que tu craque (que ton coeur est à fond et n'en puisse plus). C'est pas un test PMA ca ?

 

Pour le reste (Vo2Max et autres données), c'est clair que c'est pas dans le cadre d'un test d'éffort d'un médecin.

[Jean-Pierre FOURNIER]

suite visite chez mon medecin , pour licence je lui ai demandé a passer un electro cardio ,il me l a prescrit en me disant  enfin vous allez en faire un , je ne fais pas depenser beaucoup  d argent a la sécu , je ne suis jamais malade et ça fait plus de 38ans que je cotise  cest pas moi qui ai creusé le trou de la sécu ,prise de rdv et le cardio me demande une analyse sanguine pour perfectionné le test       le cout cardio conventionné 54ou  59 euro

j ai voulu le faire parce que je me sent trop bien en vélo et j aurais tendance a ne pas connaitre ma limite ,je suis du genre a taper dedans ,même si ça fait mal, et on ne sait jamais , aprés la prochaine visite sera dans quinze  ans....

[Guillaume ROUQUETTE]

OK, Moi je trouve qu'on joue avec la vie quand on (bois, fume, prend des médoc, ce drogues etc...)pas quand on fait du sport....

[Laurent DERAIN]

Il faut bien différentier le test à l'effort à but médical du test à l'effort à but sportif, comme l'a précisé Rémy. Les enjeux et les conditions du test ne sont pas les mêmes. Dans le cas d'un test médical tu ressortiras sans avoir les renseignements que tu veux mais juste en sachant que tu réagis normalement (ou pas...) à un effort normal. Normal ce n'est pas à 200 puls.

Il existe des centres sportifs spécialisés un peu partout, indépendants ou intégrés dans les structures hospitalières. Eux sont plus à même de comprendre ce que tu recherches et disposent généralement de matériel mieux adapté au but sportif du test. Par contre cela a un coup, relativement raisonnable vu l'enjeu et le prix d'une saison cycliste, qui sera intégralement à ta charge ce qui est tout à fait normal puisque cela n'a aucune visée médicale. Tu peux les contacter directement sans passer par un généraliste, ceci dit l'avis d'un toubib pratiquant la médecine du sport ne sera pas inutile notamment pour t'aiguiller vers un centre de qualité. Il vaut mieux faire quelques dizaines de kilomètres en plus plutôt que faire ce test dans de mauvaises conditions.

Plus jeune j'ai fais deux malaises après des efforts trop violents sur le vélo. Des malaises légers, deux trois minutes dans les vapes et quelques dizaines de minutes pour récupérer. Tu as raison de vouloir faire ce test, cela te donnera au moins les limites à ne pas dépasser.

[David VIESSMAN]

Le sport d'endurance à "haut niveau" (de perf et/ou de durée) est assimilable à une drogue !

Meilleure, certes ;)

[Guillaume ROUQUETTE]

Lol, ce week-end il va y avoir  beaucoup de droguées en manques de sport🤐