Stephane ABED Posté le 19 juin 2013 Share Posté le 19 juin 2013 MOi je connais un gars, pour perdre du poids, il s'est coupé les couilles. Il allait super vite, il a même remporté 7 fois la même course. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Julien DURAND Posté le 19 juin 2013 Share Posté le 19 juin 2013 non non il n en a coupe qu une ,si il s etait coupe l autre il aurait fais 7x le double giro tour Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Steven PICARDA Posté le 19 juin 2013 Share Posté le 19 juin 2013 je mesure 1,82 m et pèse 70 Kg à peu près, et ça fait 20 ans que je lutte pour atteindre les 70, en entrant à l'armée en 97, je pesais 59 kg, et franchement je suis bien mieux dans ma peau aujourd'hui.Ma morphologie est ainsi, et je préfère ça que devoir lutter sans cesse pour perdre du poids. Maintenant ce que je regarde, c'est mon IMC qui oscille entre 21,3 et 21,7 et qui est qualifiée de normale.En plus du vélo, je fais des pompes(push-up bars) et des abdos 5/7 Jours, des squatts statiques et en fléxion avec barre, de la corde à sauter(cardio), et travaille aussi avec des extenseurs pour les bras et épaules.J'essaye d'arrêter la clope, sans véritable succès et j'adore la bonne bouffe et ne fait absolument pas attention de ce côté, mais ça reste la plupart du temps des plats cuisinés avec des produits sains, par contre je fais attention à ce que je mange avant une cyclo ou une sortie de groupe où j'ai envie d'être en forme. Je ne me prive pas non plus de boire du vin à table ni de la bière le week-end, pas sûr que la vie d'ascète ne soit pour moi, et pourtant je respire la santé, alors pourvu que ça dure... Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Nicolas DECHAUMEL Posté le 20 juin 2013 Share Posté le 20 juin 2013 Non mais je disais que ton toubib racontait n'importe quoi en affirmant qu'avec 65 kg pour 1m78 tu étais trop gras.....Il faut qu'il arrête les produits illicites pour dire de telles coneries..... 75 kg pour 1m78, oui, là ok, mais pas 65 kg.....🙄 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Julien DURAND Posté le 20 juin 2013 Share Posté le 20 juin 2013 on doit avoir la meme morphologie,a mes 19 ans je pesais 56 57 kgs ;et je suis comme toi en ce moment je lutte pour ne pas descendre sous les 63kgs quand je depasse les 10h de velo hebdomadaire je fonds litterallement.par contre l imc ;je ne me prends pas la tete avec ca ,ca ne tient pas compte de la morphologie justement. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Yohan SYLVAIN Posté le 20 juin 2013 Share Posté le 20 juin 2013 toujours bloquer a 75 kilos hiver comme été, au mieu je varie de 1 kilos je comprend pas malgrés une alimentation trés saine ces deux derniers mois.Je suis en forme mais sa ne ce voit pas, le plafonne toujours a une VAM de 1000. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Thierry CHAMOU Posté le 21 juin 2013 Share Posté le 21 juin 2013 Je te souhaite de ne jamais tomber malade. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
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