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Semaine cyclo alpeste 04 du 19 au 24 aout 2013


Gerard FRABOULET

Messages recommandés

Bonjour

J aime bien les alpes de hautes provences et les hautes alpes !

L'été prochain j ai envie d y faire une semaine cyclo en petit commité ! en eptitcommite (max 10 personnes)

je ne depose pas mon projet en prefecture  lol ....

 

Mais attention avant de t insrire lis bien les 6 points suivants 

 

1) tu as un velo de route en excellent etat

2) tu aimes les beaux paysages de montagne . 

3) tu aimes tourner les jambes durant des heures (plateau de 36ou de 38 recommandé)

4) tu sais tres bien ce que vaux ton etat physque (les sorties durent entre 7     et  9  heures par jour)

5) Cette  sortie n est pas une course juste une sortie cyclo pour les amoureux de la montagne ! 

  6)   On roule ensemble dans la vallee! Chacun monte a son rythme et descend egalement a son rythme .Mais attente au sommet des cols pour les photos et en bas des descentes pour se regrouper dans les vallees

 

Nos departs journaliers se feront depuis la ville de Barcelonette

http://fr.wikipedia.org/wiki/Barcelonnette

 

 Pour l herbergement

 

Je vous propose entre autre de faire une semaine de camping au  depart de Barcelonette (04)

 

http://www.camping-fontarache.fr/camping-alpes-de-haute-provence-emplacement.html

 

 

 

 

 

 

Les repas du soir se feront dans les lieux de restauration de la ville ou du camping

Les repas du midi se feront  sur le parcours ( presque à mi chemin)

Nos departs se feront entre 7h 30  et 9h selon le parcours

 

 

 

PARCOURS  du 19-08-2013  denivele(+ 1666m pour 41 kms)

                        Distance Journaliere : 160 kms

 

 

Col st jean depuis le pas de la tour

http://www.cols-cyclisme.com/alpes-du-sud/france/col-saint-jean-depuis-pas-de-la-tour-c321.htm

 

 

 

Col des Fillys

http://www.cols-cyclisme.com/alpes-du-sud/france/col-de-fillys-depuis-la-breole-c561.htm

 

Col de Maure

http://www.cols-cyclisme.com/alpes-du-sud/france/col-de-maure-depuis-selonnet-c231.htm

 

Col du Fanget  depuis Verdache

denivele 392 M pour 6 kms

 

Col st Jean depuis Seyne les Alpes

Denivele 176 M pour 8 kms

-------------

PARCOURS du 20-08-2013 ( denivele+1436m pour34.5kms)

                        Distance Journaliere :140 kms 

col de Pontis

http://www.cols-cyclisme.com/alpes-du-sud/france/col-de-pontis-depuis-ubaye-c535.htm

 

 

col du Lebrau alt 1110m /7kms

 

 

col st Jean depuis Selonnet

http://www.cols-cyclisme.com/alpes-du-sud/france/col-saint-jean-depuis-selonnet-c320.htm

 

 

 

 

PARCOURS du 21-08-2013 (denivele+3004m pour49.4kms)

                        Distance Journaliere 190kms: 

col de Vars

http://www.cols-cyclisme.com/alpes-du-sud/france/col-de-vars-depuis-les-gleizolles-c92.htm

 

 

col del Izoard

http://www.cols-cyclisme.com/alpes-du-sud/france/col-de-l-izoard-depuis-guillestre-c46.htm

 

 

col de Vars

http://www.cols-cyclisme.com/alpes-du-sud/france/col-de-vars-depuis-guillestre-c93.htm

 

 

22-08-12  JOUR DE REPOS 

Farniente au terrain de camping

Ou visite locale selon votre choix

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PARCOURS 23-08-2013 (denivele+ 3247 m pour 68.9kms)

                        Distance Journaliere : 130 kms 

Col dela Cayolle

http://www.cols-cyclisme.com/alpes-du-sud/france/col-de-la-cayolle-depuis-barcelonnette-c97.htm

 

 

 

 

Col des Champs

http://www.cols-cyclisme.com/alpes-du-sud/france/col-de-champs-depuis-saint-martin-c126.htm

 

 

Col d Allos depuis colmar

http://www.cols-cyclisme.com/alpes-du-sud/france/col-d-allos-depuis-colmars-c114.htm

 

PARCOURS du 24-08-13  (denivele+ 4007mpour 72.7kms)

                           Distance Journaliere :  185 kms

 

Col de la Bonette restefond

http://www.cols-cyclisme.com/alpes-du-sud/france/col-de-restefond-depuis-jausiers-c708.htm

 

COL dela lombarde

http://www.cols-cyclisme.com/alpes-du-sud/france/col-de-la-lombarde-depuis-isola-c304.htm

 

 

Col de Larche

http://www.cols-cyclisme.com/alpes-du-sud/italie/col-de-larche-depuis-vinadio-c349.htm

 

 

Prévoir casque, eau et ravitaillement, matériel réparation crevaison...crème solaire 

 

Vous participez à cette sortie sous votre propre responsabilité. Vous ne pouvez pas vous retourner contre l’initiateur de la sortie .Par ailleurs vous devez vous assurer que vous avez une assurance pour responsabilité  civile 

Sportez vous bien! 

 

 

VOICI LES PLANS DES PARCOURS

www.rando2013.skyblog.com

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