Fatalini MADIO Posté le 12 février 2013 Posté le 12 février 2013 Bonjour, je vais participer a mes premieres courses. j'aimerai m'entrainer un max car ce sont des courses dans les alpes et dans les Vosges Avez-vous des parcours que vous faites dans les vosges ou dans les alpes ? Si oui merci de me les commmuniquer ! bien a vous
Arthur DEBON Posté le 12 février 2013 Posté le 12 février 2013 Tout d'abord, pourrais-tu préciser la nature de ces courses ? Kilométrage, dénivelé... Pour ce qui est des Vosges, un bon point de chute est Gérardmer : de la, tu as accès à pas mal de cols, mais sans grandes difficultés. Tu peux aussi te documenter pour trouver le parcours de la Route des Crêtes. Ca fait à peu près 75km aller.
Arthur DEBON Posté le 12 février 2013 Posté le 12 février 2013 http://www.google.fr/imgres?imgurl=http://idata.over-blog.com/5/14/60/51/FRALVOIT001100.gif&imgrefurl=http://roller-1pointctout.over-blog.com/article-projet-de-randonne-la-route-des-cretes-88-96216480.html&h=520&w=419&sz=56&tbnid=i5kecIuRk4iM8M:&tbnh=90&tbnw=73&prev=/search%3Fq%3Droute%2Bdes%2Bcr%25C3%25AAtes%2Bcyclisme%26tbm%3Disch%26tbo%3Du&zoom=1&q=route+des+cr%C3%AAtes+cyclisme&usg=__W8Hxs3tuPVb6DQTsMEGkByTbSlE=&docid=Zef2N4328SLuBM&hl=fr&sa=X&ei=ESgaUY3pA4nDhAfM14Ao&ved=0CEkQ9QEwAw&dur=373 Voila un mix Route des Crêtes / Route des Vins, intéressant aussi !
Fatalini MADIO Posté le 12 février 2013 Auteur Posté le 12 février 2013 merci beaucoup ! en fait, je fais une course de 80 km avec une arrivée a la panche des belles filles. une autre avec une arrivée a l'alpe d'huez de 60km.et pour finir, l'etape reine avec l'arrivée au Ventoux longue de 60km je voudrai m'entrainer en parcourant les environs
Christophe TEILLIER Posté le 13 février 2013 Posté le 13 février 2013 Fait déja les plus connus pour le plaisir:CHAMP DU FEUGRAND BALLONPLATZERWASELPETIT BALLONBALLON D'ALSACEPLANCHE DES BELLES FILLES
Benjamin PECCAUD Posté le 16 février 2013 Posté le 16 février 2013 Tiens des noms que je connais!Le Platzerwasel....bienvenue en enfer!
Olivier LEBOEUF Posté le 16 février 2013 Posté le 16 février 2013 inscris toi aux 3 ballons et au REV!!!
Bertrand SASBERT Posté le 17 février 2013 Posté le 17 février 2013 Moi je suis inscrit, je connais le parcours, la difficulté c' est surtout la distance et la répétition des dénivelés qui va faire mal !Pour moi, cela va être entre 9 et 10 heures de selle... J'en ai déjà mal au c..
Messages recommandés