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La Bisou 2013


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j'ai dit que j'aurai presque 3000 le 7 avril Sébastien (il te suffit de regarder sur Strave d'ailleurs 😉), pas 3000 aujourd'hui... là j'ai dépassé les 2000... mais j'ai prévu de bien charger dans les 15 jours qui viennent...

Sinon Thomas avec 3000 je suis loin d'être affuté... j'atteins généralement ma plénitude vers 6000 sachant que je tourne autour de 12 000 par an.

Ma prépa est un peu décalée pour atteindre un premier pic de forme en juillet (ironman dans les Pyrénées) et un second je l'espère début novembre (ironman en Floride), mais ce n'est jamais simple de gérer une périodisation annuelle.

 

 

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