Romain FOLLIAT1639476401 Posté le 29 janvier 2013 Auteur Share Posté le 29 janvier 2013 Tu entend par quoi quand tu dit que tu n'avait pas trop de condition ? Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Philippe GAGET Posté le 30 janvier 2013 Share Posté le 30 janvier 2013 Mince ça fait un peu tôt l'apéro avant 11h00 et juste après la 2ème bosse. Pour les 2 tapes culs après grand corent le premier est un passage toujours délicat pour moi: un faux-plat qui se transforme en montée (difficile de trouver un bon rythme), et là les 1er coups de fatigue (voir crampes) apparaissent faute d'entrainement. Le 2ème en 2 paliers est + court et + raide mais passe mieux curieusement (certainement parce-que c'est la dernière bosse). Bon le nouveau parcours est toujours pas sorti! Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Romain FOLLIAT1639476401 Posté le 30 janvier 2013 Auteur Share Posté le 30 janvier 2013 Combien tu a de Kilomètre au compteur avant la course ? Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Yohan BEAU Posté le 30 janvier 2013 Share Posté le 30 janvier 2013 J'entends au nombre de km (en général j'atteins les 1000 durant le parcours) et peu de rythme.Cette année sera pire, avec les études je peux à peine rouler 1 fois par semaine (si il ne pleut pas), et si la sncf ne plante pas (donc jamais).Je pense faire le petit parcours cette année, comme plusieurs autres cyclos. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Romain FOLLIAT1639476401 Posté le 30 janvier 2013 Auteur Share Posté le 30 janvier 2013 Tu fait quand même une bonne moyenne avec peu de kilomètre dans les jambes. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Yohan BEAU Posté le 30 janvier 2013 Share Posté le 30 janvier 2013 C'est parce que je connais le parcours par coeur, j'habite a coté, je peux m'arreter chez moi en cas de soucis, ce que j'ai fais d'ailleurs une année. Les routes je les fais tout les jours en voiture et tout les weekend a vélo (ou presque).Mentalement ça joue beaucoup, dans des cyclos loins de chez moi, quand je me retrouve tout seul et que je suis épuisé, ma moyenne elle chute très vite😃 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Romain FOLLIAT1639476401 Posté le 30 janvier 2013 Auteur Share Posté le 30 janvier 2013 Ah d'accord 😄 Avant je n'habitai pas très loin du parcours, j'étais à Poncin mais j'ai migré dans le Doubs depuis ^^ Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Yohan BEAU Posté le 30 janvier 2013 Share Posté le 30 janvier 2013 Ah oui c'est pas loin :) Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Romain FOLLIAT1639476401 Posté le 31 janvier 2013 Auteur Share Posté le 31 janvier 2013 Je vise les 1300 Kms avant la Bisou va falloir accélérer la préparation ^^ Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Romain FOLLIAT1639476401 Posté le 5 février 2013 Auteur Share Posté le 5 février 2013 Cette Bisou s'annonce délicate, de la neige encore de la neige et toujours de la neige ça va être dure... Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Jean-charles PERRIER Posté le 5 février 2013 Share Posté le 5 février 2013 oui pas facile de rouler en se moment 🙄 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Romain FOLLIAT1639476401 Posté le 5 février 2013 Auteur Share Posté le 5 février 2013 Oui c'est la cas de le dire, grosse tempête de neige depuis 16h00, les cm de neige monte c'est déprimant. . . Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Jean-charles PERRIER Posté le 5 février 2013 Share Posté le 5 février 2013 surtout quand on aime pas l"home trainer comme moi Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Romain FOLLIAT1639476401 Posté le 6 février 2013 Auteur Share Posté le 6 février 2013 Ah ouai là c'est délicat, c'est sûre que c'est assé monotone, moi j'en fait devant une film ça occupe un peu ^^ Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Romain FOLLIAT1639476401 Posté le 16 février 2013 Auteur Share Posté le 16 février 2013 Le soleil revient, les températures remonte un peu mais la neige sur les routes à du mal à fondre. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Romain FOLLIAT1639476401 Posté le 19 février 2013 Auteur Share Posté le 19 février 2013 Le beau temps est de retour, ça fait du bien 😄 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Philippe GAGET Posté le 21 février 2013 Share Posté le 21 février 2013 et bien maintenant il passe à un plus de 30 m de chez toi. Le nouveau parcours fait une petite boucle au nord de Thoirette avec une bosse de plus et les S de treffort remplacé par le Mont July beaucoup plus dur au départ. Arrivée identique. Ces 2 variantes me plaisent bien! Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Romain FOLLIAT1639476401 Posté le 22 février 2013 Auteur Share Posté le 22 février 2013 Où peut on trouver le parcours ? Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Philippe GAGET Posté le 22 février 2013 Share Posté le 22 février 2013 il est normalement dévoilé ce soir par les organisteurs, donc je n'en dis pas plus. Avec une petite recherche sur un site connu, tu dois pouvoir trouver. Sinon tu patientes encore quelques heures 😉 . Bon ce week-end il va encore faire bien froid: dur de rouler de longues heures Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Romain FOLLIAT1639476401 Posté le 22 février 2013 Auteur Share Posté le 22 février 2013 Oui la neige est de retour chez moi, va falloir patienter jusqu'en début de semaine prochaine. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
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