Contracture au mollet

[Jean-Philippe PINTO]

Alors voila, j'ai depuis peu de temps une contracture à la base du mollet gauche en profondeur, mais uniquement

 

quand je vais courir dans la pratique du vélo aucune douleur, aucune gène..

 

 

Je bois assez, donc pas de problème d'hydrataion, et je prend du magnésium depuis un moment aussi .

 

J'ai dans la même jambe des varices autour du mollet ,que j'ai depuis des années, et cela ne m'a jamais gêné,

 

est ce qu'il peut y avoir un lien ?

 

merci des infos

[Fabrice RODRIGUEZ]

salut jean phillipe,ta contracture musculaire est certainement due a la course...je suis triathete et je peux te direque les cyclistes qui font de la course a pied comme entrainement d'appoint  peuvent s' occasionner des blessures comme la tienne,a l'insertion du mollet..en fait les muscles que utiises a velo sont tres différents qu'a la course a pied...maintenant si tu es un habitué de la course a pied tu manque probablement d'allonge sur le mollet....mollet trop court si tu veux...en résumé on déconseille souvent pour un cycliste de courrir trop ou trop vite si il nest pas habitué et qua linverse le courreur n'a aucune contrainte dans la pratique du velo.....et a propos des varices pour il n'y aucun lien.....mais si tuas des genes vraiment trop forte arrete la course a pied et fait une ecographie pour voire si ce nest pas plus qune simple contracture.....

 

bien a toi....et bonne chance

 

[Jean-Philippe PINTO]

Ok merci beaucoup de ta réponse Fabrice, je pense que tu as très bien analysé la situation .

 

Cela fait quasi 2 ans que je n'ai plus couru et fait que du vélo de route et du vtt .

 

J'ai pris un relaxant musculaire ce matin, et ca va beaucoup mieux déjà.

 

Merci pour tout :-)

[Jean-Roland LAISEMENT]

A la reprise de la course à pieds fin septembre je me faisais une contracture au mollet gauche une semaine sur deux alors aprés avoir soigné le mollet plusieurs fois avec des crémes et continuant de me provoquer la même blessure,j'ai essayé les manchons de contention ça a atténué la chose mais rebelote.Finalement j'ai tout simplement changé de chaussures en privilégiant ma façon de courir (pronateur).Pour moi ce n'était qu'une histoire de chaussures,les autres avaient trop de km et maintenant tout va bien.

JR.

[Fabrice RODRIGUEZ]

pas de souci jean philippe cest av grand plaisir de partager nos expériences.... et jean roland  napas torspour les chaussures qui est essentiel pur lacourse......a bientôt et bonne fetes a tous......