Entrainement piste en préparation saison route

[Invité Martignano STEPHANE]

Bonjour,

Je fais de la piste depuis l'automne dernier et c'est assez grisant, sympa et j'y prends pas de mal de plaisir.

Par contre je me demandais comment organiser des séances qualitatives en vu de préparer la saison prochaine sur route-

Parce qu'à mon avis, suivre un peloton, prendre des relais, ou essayer de faire sauter tout le mode quand tu prends un relais, n'est sûrement pas l'entrainement pour performer en course sur route.

Si vous pouvez me faire profiter de votre expérience, merci d'avance

Stéphane

[Cédric NOIRIEL]

De mon point de vue, pourtant, rouler en peloton, prendre des relais et faire sauter du monde, c'est un peu ce qu'il faut savoir faire pour faire des courses sur route!!!

[Michel PENNETEAU]

 

Salut Cédric,

Ça y est, j'ai un vélo, et je vais l'essayer jeudi soir.

Michel