Fin de saison ?

[Julien ESCLAFER]

pour moi c'est HT 45min a 1h en tournant bien les jambes , le cardio en endurance critique haute voir seuil anaerobie quand je suis bien , tous les 2 jours , bien que cette année je vais essayer le velodrome pour voir

[Michel PELSENER]

DIDI,

attention aux plaques de vers glas cela t'as couté une clavicule!!!😬

sinon pour moi je commence la CAP