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Vtt ou route?


Similien GAUDICHAU

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perso je ferai le contraire : reprise sur route. En vtt entre les parties ou tu subies (raidar, single à relances...) et les chocs liés au relief tu risque de sur-solliciter ton genoux.

Après la ballade c'est plus sympa en nature je trouve, je dirai donc au mieux petite route de campagne et/ou en forte en route et en plan B vtt sur un circuit que tu connais avec des bons chemins bien larges et en excellant état. Dans les deux cas fais du plat.

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  • 3 weeks later...

 

Bonjour,

 

 

 

Les deux effectivement,

 

Le VTT pour le Fun et les différences de sensations, ne pas se faire frôler par les voitures et donc le stresse de la route,

 

Mais aussi comme en ce moment pendant l’inter saison et de plus en compétition si en route tu peux rester dans les roues et te « cacher »,

 

Le jour où t’as pas trop de jus en VTT impossible tu exploses de suite, alors les deux sont pour moi complémentaires et te font progresser

 

Physiquement et aussi et surtout pour moi en VTT mentalement .

 

 

 

Bonne route

 

 

Thierry

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  • 1 month later...
  • 1 month later...
Invité Michel DIEUDONNÉ

BONJOUR à tous,

je suis dans le sud ,et comme chacun le sait nous avons souvent le Mistral (aujourd'hui il souffle a 90km😬),le VTT me permet de trouver des parcours  dans les bois a l'abri de vent ,de plus l'hiver les jour étant plus courts 2h a 2h30  de VTT suffisent largement, en tout cas pour moi!!

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  • 3 weeks later...
  • 2 months later...

Salut

VTT qui reste ma pratique première, mais la route est nécessaire pour avancer en colline car le fonda se fait sur la route pour l'endurance, la puissance.

Ce qui est marrant c'est que je fais deux fois plus d'heure de selle en VTT mais j'ai le même km que le vélo de route....

++

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  • 4 months later...

Pourquoi faut il choisir, Moi je fait de la route depuis longtemps, et je débute le vtt, pour l'instant avec un vélo d'occase pour essayer, mais je sens que je vais choper le virus, les deux sont différents, mais complémentaire, cela permet de continuer à pédaler, quand on sature de l'un ou l'autre😆

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Invité Christian MOURIAMÉ

Moi je fais les deux depuis plus de 10 ans 2X par semaine je fais de la route entre 120 km et 200, le dimanche je fais ma rando VTT entre 40 et 60km suivant la dénivellation .
la route me donne l'endurance🆒 et le VTT la résistance😛 .
le VTT en hiver me permet de garder un peu de forme pour la reprise sur route.
 

 

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