Rapport qualité/prix d'une étude posturale

[Thomas GEOFFROY]

Si vous suivez la méthode donné sur le lien, à tout les coups les cales sont sous engagés.

[Florencio DURON]

Voir *** aussi

et tester

Perso je me suis fait des gabarits comme çà...pas de calcul

[Florencio DURON]

Je vois pas en quoi des fiches techniques méritent censure

MP

[Florencio DURON]

Reste le fil à plomb.

Pour contrôler et ajuster.

[Thomas GEOFFROY]

En fait l'axe des articulations métatarso-phalangiennes n'est pas perpendiculaire à la manivelle comme l'axe de la pédale (sauf certains pieds carrés), pour maintenir l'équilibre et la stabilité du pied, l'axe de la pédale doit être projeté au centre de cet axe articulaire.

 

édit: pour voir les fiches données en lien, il faut remplacer *** par nutricycle.

[Florencio DURON]

Exact mais c'est même plus compliqué que çà.

Reste à tester soi-même.

Depuis Armel André il y a foison de méthodes.

[Rémy LORIOT]

Est-ce que ta douleur est osseuse ou tendino-ligamentaire?

Perso, j'ai eu une douleur tendineuse sur le genou gauche, qui correspondait à un mal fréquent du cycliste, le "syndrome de l'essuie-glace".

C'est quand tu as le TFL (tenseur-fascia-latta) qui vient frotter contre l'articulation lors du pédalage que ça enflamme les tissus. Pour ma part, je ne sentais pas de douleur lorsque je pédalais (sauf en fin de longues sorties, et si j'avais forcé), mais plutôt si je courais (impossible de courir plus de 20 à 25 minutes).

Ca a été résolu par une visite chez le médecin qui m'a prescrit des semelles, à faire faire chez le podologue. Celui-ci a diagnostiqué une nécessité de corriger certains de mes appuis et m'a fait des semelles en conséquence. Depuis, je les porte dans ma vie de "tous les jours", si je cours à pieds, et plus rarement à vélo (à ce sujet, je compte me faire faire une 2° paire de semelle plus fine pour le vélo).

Plus de soucis, sauf si j'oublie de les mettre trop de jours d'affilée. Là, ça revient.

[Thomas GEOFFROY]

Instabilité de la voûte plantaire, c'est relativement courant (sans jeu de mot).

Un petit tour chez le podologue est effectivement la meilleur solution, si l'instabilité n'est pas trop importante des semelles génériques sont suffisantes. (exemple: podocyle (***), superfeet ...)