Louis THIRIOT Posté le 20 janvier 2022 Posté le 20 janvier 2022 Bonjour à tous, D'après votre expérience personnelle et suite à un long arrêt de minimum 6 mois, quel a été le gain en pourcentage gagné entre votre 1ère séance et celle de la meilleure sur l'année dans les conditions identiques ( météo et même parcours ) ? Merci pour vos réponses.
dams Posté le 20 janvier 2022 Posté le 20 janvier 2022 Je peux parler en écart de watts. En 2021 j'ai coupé fin Mai pendant 6 semaines pour réaliser des travaux chez moi. J'ai pris 5 bons kilos sur la période. Je suis passé d'une ftp de 262 à 210 watts.
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