Fabrice DELDONGO Posté le 27 avril 2021 Share Posté le 27 avril 2021 Tu connais bien son mal. J'ai mal au dos depuis 35 ans. J'ai une légère déformation, de l'arthrose, bin il y a des moments ou cela fait mal. Je dors mal, je dors sur le dos. Quand je fais du vélo, bin j'ai mal dans le dos le lendemain, un peu plus mal car j'ai mal tout le temps, je ne prends rien. Certaines positions deviennent au fil des années, compliquées à prendre.J'ai essayé pas mal de choses mais mon kiné, il y a 20 ans, m'avait dit qu'on peut soulager mais que j'aurai toujours mal.Par rapport à moi, c'est son job, je peux comprendre qu'il soit pénalisé en compétition. un gros mental sert si c'est en "loisir", en compétition, tu iras moins vite. Prendre des antis inflammatoire , n'est pas forcément bon pour ton estomac. Tu peux te remettre plus facilement d'une blessure grave que d'une blessure pernicieuse. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Jaky BALLET Posté le 27 avril 2021 Share Posté le 27 avril 2021 pareil que toi ou presqueclassé travailleur handicapé depuis 1983, j'&i vu tout un tas de spécialistes officiels et rebouteux, j'ai stoppé tous les médocs depuis longtemps, à part le doliprane,les kyné et ostéo plus nutritionnistes et naturopathe ont surtout insister à manger équilibré, en supprimant beaucoup de viande rouge et les fromages surtout oe soir,les douleurs sont là, de plus en plus terribles, mais c'est pire si on ne fait rien, assis sur un canapé c'est la pire des choses, donc on bouge , à son rythme,Pinot peut continuer encore et en gagner une belle, et il a le ski de fond aussi où il peut réussir en longues distances Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
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