Christophe CAPON Posté le 25 juin 2012 Posté le 25 juin 2012 Tout est dans le post , sachant que lorsque je coure il me faut un laps de temps pour etre chaud est-ce l'utilsation d'une pommade me serait benefique pour les debuts de courses christophe
Michel PENNETEAU Posté le 25 juin 2012 Posté le 25 juin 2012 Salut Christophe,Dans ta région, tu ne vas pas me faire croire que tu as besoin de pommade chauffante....😉Amicalement Michel
Christophe CAPON Posté le 25 juin 2012 Auteur Posté le 25 juin 2012 bonjour michel , non il fait toujours beau par chez nous d'ailleurs l'hiver n'est pas finit lol christophe
Ludovic FAGNONI Posté le 25 juin 2012 Posté le 25 juin 2012 Salut,attention aux crèmes chauffante qui ne chauffe les muscles qu'en surface. Rien ne remplace un bon protocole d’échauffement avant le départ d'une course, à toi de trouver ce qui te convient le mieux après ...
Jean-Marie MAENE Posté le 25 juin 2012 Posté le 25 juin 2012 Et pourquoi tu n'essayerais pas de l'huile à base d'arnica avec des huiles essentielles ?Tu devrais pouvoir trouver ton bonheur dans une maison spécialisée.Pour ma part j'utilise une base d'huile d'arnica (500ml) + 40 gouttes de KATAFRAY + 40 gouttes de GAULTERIE COUCHEE.Tu peux également ajouter 40 gouttes de CITRON EUCALYPTUS, mais c'est facultatif.En plus d'avoir un effet chauffant cela protègera tes muscles et articulations également.
Messages recommandés