Christophe CAPON Posté le 25 juin 2012 Share Posté le 25 juin 2012 Tout est dans le post , sachant que lorsque je coure il me faut un laps de temps pour etre chaud est-ce l'utilsation d'une pommade me serait benefique pour les debuts de courses christophe Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Michel PENNETEAU Posté le 25 juin 2012 Share Posté le 25 juin 2012 Salut Christophe,Dans ta région, tu ne vas pas me faire croire que tu as besoin de pommade chauffante....😉Amicalement Michel Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Christophe CAPON Posté le 25 juin 2012 Auteur Share Posté le 25 juin 2012 bonjour michel , non il fait toujours beau par chez nous d'ailleurs l'hiver n'est pas finit lol christophe Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Ludovic FAGNONI Posté le 25 juin 2012 Share Posté le 25 juin 2012 Salut,attention aux crèmes chauffante qui ne chauffe les muscles qu'en surface. Rien ne remplace un bon protocole d’échauffement avant le départ d'une course, à toi de trouver ce qui te convient le mieux après ... Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Jean-Marie MAENE Posté le 25 juin 2012 Share Posté le 25 juin 2012 Et pourquoi tu n'essayerais pas de l'huile à base d'arnica avec des huiles essentielles ?Tu devrais pouvoir trouver ton bonheur dans une maison spécialisée.Pour ma part j'utilise une base d'huile d'arnica (500ml) + 40 gouttes de KATAFRAY + 40 gouttes de GAULTERIE COUCHEE.Tu peux également ajouter 40 gouttes de CITRON EUCALYPTUS, mais c'est facultatif.En plus d'avoir un effet chauffant cela protègera tes muscles et articulations également. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
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