Déséquilibre jambe droite/jambe gauche

[Bernard JOSI]

N'écoute pas les esprits chagrins .un capteur de puissance bien utilisé est très efficace pour progresser. Par contre il faut savoir l utilisé et savoir interpréter  les données. Déjà connaître ta ftp.l idéale c est de se faire accompagner par un entraîneur compétent. Eddy mercks ou hinault aurais eu à leur époque la possibilité de s'entraîner avec capteur il l aurais sûrement fait !

[Monique SCHMITT]

Merci aux deux Bernard pour ce rectificatif technique et cette approche plus nuancée, differenciee et contextuelle de l'usage des capteurs. 

[Christian MONTERON]

tu es dans le vrai Monique continue et des sortie a 26 de moyenne tu dois envoyer je suis admiratif et venant d'un vieux macho c'est un putain de compliment mdr 

[Monique SCHMITT]

MERCI Christian pour votre encouragement. Même si aujourd'hui je roule moins qu'il y a une dizaine d'années où je participais à des cyclosportives, à cette époque je bénéficiais d'un entrainement par coach qui travaillait davantage sur la cadence et la fréquence cardiaque.

aujourd'hui je pense qu'il s'appuierait aussi sur le paramètre de puissance.

et non, vous n'êtes pas un vieux macho. bon vélo à vous.

[Serge DOUTRE]

Bonjour,

Je reste persuadé qu'un déséquilibre de pédalage a une influence sur la puissance développée, car si l'appui n'est pas correct la manivelle ne remonte pas vite quand on appui sur l'autre jambe et l'entrainement du pédalier n'est pas fluide. Peut être une selle trop haute. A moins que ce soit comme le dit la majorité un problème de paramétrage. En tous cas, moi qui ai un problème au niveau de ma jambe gauche, qui s'engourdie au pédalage, ma puissance est atténuée. J'ai réglé le problème partiellement en allant voir une podologue spécialisée dans l'étude posturale qui m'a confectionné des semelles. C'est nouveau donc l'effet est perceptible mais pas encore à 100 %. En tous cas je ressent un regain de puissance et surtout de confort.

[Monique SCHMITT]

Non Christian, a l'epoque je roulais sur trek madone et n'avais pas de capteur de puissance. C'edt récemment avec mon nouveau velo giant équipé d'emblee de ce capteur que je m'en aperçois  

[Monique SCHMITT]

Bonjour Serge meme probleme que toi et mise en place par podologue d'une cale de compensation. Donc pas de ce côté là  Vais voir min velociste pour verifier ce capteur. Merci

[Monique SCHMITT]

Non sur la plus courte.