Daniel NICOLAS Posté le 23 août 2011 Share Posté le 23 août 2011 Slt! si cela peut te renseigner je passe les col vosgiens dont l'un des plus difficile le platzerwassel en 34-27 et je suis costaud 105kg - 1m75 - 48ans - entre 5-6000km l'an. Alors si tu à plus le gabarit d'un cycliste que d'un rugbyman comme moi tu ne devrai pas trop avoir de problème. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Nino VARESANO Posté le 23 août 2011 Share Posté le 23 août 2011 bonjour,je me suis aussi inscrit sur le 90km.J'éspère ainsi éffacer mon mauvais souvenir de l'année dernière lors de la Vosgiennes ou après 15-20km mon pneu avant a éclaté ( déchiré sur 5-6cm) et j'ai du abandonner. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Cédric PLANCHE Posté le 23 août 2011 Auteur Share Posté le 23 août 2011 105 kg dans le platzer, Un grand respect. J'arrive déjà pas trainer mes 61 kgs lol Chapeau bas🆒 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Cédric PLANCHE Posté le 23 août 2011 Auteur Share Posté le 23 août 2011 Plus le jour approche plus j'ai les crocs :p Pas beaucoup de kms, toujours un peu tendineux 😃 Mais une motivation à 4000% Je vais mettre une branche dans mon sac à dos. Ideal pour serrer les dents dans les cols lol Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Daniel NICOLAS Posté le 23 août 2011 Share Posté le 23 août 2011 Merci! J'ai hâte d'y ètre aussi , en plus on auras surement le beau temps , cela me changeras des 7° qu'il faisait le 24 juillet au col de la schlucht. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Cédric PLANCHE Posté le 24 août 2011 Auteur Share Posté le 24 août 2011 Sinon toujours pas la grande forme, en mode cataplasme argile vert ... 📢 2011 je suis tombé amoureux des tendinites :p En tout cas vivement Dimanche. Oui Daniel avec le soleil ;) Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Samuel DENIS Posté le 24 août 2011 Share Posté le 24 août 2011 Rien de surprenant aux tendinites si tu te tapes des cyclos avec seulement quelques sorties dans les pattes...^^ Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Cédric PLANCHE Posté le 24 août 2011 Auteur Share Posté le 24 août 2011 Non mais je suis né avec 2 pieds bots. J'ai fais de la course à pied cet hiver (pas surper conseillé), pas mal de sorties dont 2 courses. Bon que 8kms pour la plus grande ^^Bilan très grosse tendinite tendon d'achille gauche. ( courir sur le dur quand on pose que le talon au sol ..)Sinon j'ai chopé une tendinite du jambier postérieur droit lors d'une sortie vélo mettant des braquets trop gros pour moi. arffff Soigné en 10 jours par un super médecin à dijon (Dr Marion). Utilisation de la méso.Là c'est ma tendinite du tendon d'achile gauche qui me fait souffrir. Que je n'ai pas soigné avec de la méso grrr quel %@!?. Bilan elle traine elle traine.J'ai IRM des deux tendons le 8 septembre on verra bien. Car quand j'ai été opéré des pieds bots j'ai une ténotomie des deux tendons. Donc un point faible pour moi 😃Mais la tête est bien plus forte que ces quelques soucis.Vivement dimanche ;) Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
François MÉSIÈRES Posté le 26 août 2011 Share Posté le 26 août 2011 J'y serais aussi, sur le 90kms, j'y avais participé avec plaisir il ya 2 ans et je profite de mon retour de qques jours de congés dans ma région natale (la magnifique Meuse) pour passer par l'Alsace et les Vosges et y participerA priori est annoncé le soleil...mais frais, ça va changer des dernières sorties sous le cagnard Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Thibault PICARD Posté le 26 août 2011 Share Posté le 26 août 2011 Je confirme prévoir 5-10° le matin sur la route des crêtes... Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Thibault PICARD Posté le 26 août 2011 Share Posté le 26 août 2011 En tout cas cet aprèm GROS GROS ORAGE sur Gérardmer et les Hautes Vosges ! Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Gregory DUPUIS Posté le 27 août 2011 Share Posté le 27 août 2011 Tic tac tic tac........😃 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Cédric PLANCHE Posté le 27 août 2011 Auteur Share Posté le 27 août 2011 Effectivement 😃 Pour ceux qui ont fait 2009 y a de la place pour tout le monde sur le parking du domaine skiable ? Car je sais pas où je vais me garer demain matin. Je risque d'arriver pour 08h15 pile poil lol Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
François MÉSIÈRES Posté le 27 août 2011 Share Posté le 27 août 2011 Si je me souviens bien en 2009 j'étais arrivé pour l'inscription surement entre 7 et 7h30 et j'avais deja tourné un peu pour me garer sur ce grand parking... mais à mon avis c'est assez grand pour trouver un bout de place, surtout que ce n'est pas en ville. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Cédric PLANCHE Posté le 27 août 2011 Auteur Share Posté le 27 août 2011 Ok merci ;) Je vais chercher mon dossard cet après midi et demain je dors un peu plus ^^ Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Charles FULLENWARTH Posté le 27 août 2011 Share Posté le 27 août 2011 Et point de vue météo, cela donne quoi ? 🙁 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Cédric PLANCHE Posté le 27 août 2011 Auteur Share Posté le 27 août 2011 Je suis à 100 kms de Gérardmer là et pas terrible mais demain normalement nikel. 7-8 degrès en haut des cols. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Charles FULLENWARTH Posté le 27 août 2011 Share Posté le 27 août 2011 Merci à toi et à Eric, mais 7° ce n'est pas beaucoup, on pourra presque rouler en maillot manche longue et corsaire !😕 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Thibault PICARD Posté le 27 août 2011 Share Posté le 27 août 2011 Dossard retiré !Pour la météo aujourd'hui c'est 8° à GERARDMER et pluie incessantes !Mais je confirme que pour demain on devrait être au sec avec des températures comprises entre 7° (au départ) et 15° ( à l'arrivée) Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Cédric PLANCHE Posté le 27 août 2011 Auteur Share Posté le 27 août 2011 J'ai monté sur la route des crêtes aujourd'hui, temps incroyable (vent violent, pluie et brouillard (visibilité 50 m ). Vivement demain et le soleil ^^ Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Messages recommandés