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EDGE 520 - RECUPERATION


Pierre Charles SCHNEIDER

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Salut,

 

je suis nouvel utilisateur de l'Edge 520. Je viens de découvrir une fonction "récupération" qui conseille un certain délai de récupération après une sortie à vélo.

Hier, après une sortie en montagne de 2:15, voilà pas que le 520 m'indique une période de 72 heures.

Je me suis dit: boudu, il fait fort...

Que signifie exactement la période de récupération indiquée? Comment est-elle calculée? Quelle est la fiabilité et l'intérêt de cette info?

 

Merci d'avance,

 

PC

 

 

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