Parcours ariégeoise en ligne.

[Cédric SAGANSAN]

Pas moins de 7 parcours différents, une montée chronométré de Beille le 3 juin et même un triathlon atypique avec nage en piscine la veille.

[Cédric SAGANSAN]

Oui car moutagnole simple que très peu d'intérêts, en revanche belle nouveauté que le col du Pradel que je ne connais pas.

[François BABEN]

Très sympa tout ça, ça laissera vraiment le choix en fonction de la forme !

[Sébastien MARTY]

C est pas comme si c'était l'étape du tour.......

[Pierre GADIOU]

Je participe à l'EDT et à l'Ariégeoise tous les ans depuis 15 ans, alors suis-je un vrai-faux ou un faux-vrai cyclosportif, that is the question ... 

[Pierre GADIOU]

Je participe à l'EDT et à l'Ariégeoise tous les ans depuis 15 ans, alors suis-je un vrai-faux ou un faux-vrai cyclosportif, that is the question ... 

[Karl COUDRE]

Salut Pierre

Depuis que tu es à la retraite tu es cycliste professionnel ! ;-)

[Pierre GADIOU]

Salut Karl, plutôt un vieux diesel ...  enfin sans moteur quand même 😛😉

[Serge GUILLOBEZ]

Pour nous une simple Moutagnole via les sites Cathares de Roquefixade et Montsegur, cela rappèlera le bon temps ....

[Alain ROUX]

je dirai un vrai-vrai!tu es diesel,dis-tu mais un récent qui rivalise avec les "essence" moi je fume de toutes parts et je ne serai plus bientôt bon que pour la casse!(et je ne m'interroge pas sur vrai ou faux cyclo ,j'aime le vélo,comme toi,pas la polémique!)

[Simon RANO]

Et ceux qui utilisent l'Ariégoise comme "préparation" pour l'Etape alors ? 😆

[Simon RANO]

A voir si ca vaut le coup pour les participants à l'EDT de doubler avec l'Ariégoise pour remonter dans ton estime (ca fait cher la considération quand même 😛)

[Karl COUDRE]

Salut Pierre,

Tu as encore toute la vie devant toi... S'en fout de la vitesse, chacun la sienne ! Je suis sur que je ne pourrais pas te suivre aujourd'hui !

[Cédric SAGANSAN]

Reste à savoir si une semaine avant c'est opportun de doubler??? 

[Alain ROUX]

tous les ans depuis...18 ans maintenant ,je fais l'Ariégeoise avant l'étape,mais cette année,le délai est plus court,et les années pèsent un peu plus!j'ai eu fait Ardéchoise ,Marmotte puis EDT,mais c'était au siècle dernier! pour cette année je vais réfléchir!!!et l'Ariégeoise avant l'étape c'est super comme préparation à condition de récupérer!

[Simon RANO]

C'était surtout une boutade 😉

Jamais fait l'enchaînement de deux cyclos de montagnes (ni même une seule) 

Par contre j'avais fait une cyclotouriste de 120 km / 1 500 m une semaine après LBL (278 km / 4 500 m) et j'étais vraiment très très bien pourtant Liège a été très difficile. Si tu es en grande forme tu peux largement récupérer et rester sur le même pic 3 semaines de suite.

Perso je pense que ca se fait mais tu te connais bien plus sur ce terrain que je ne me connais.

Terminer les deux sans aucun doute, être encore mieux sur la deuxième que la première pas certains mais tout à fait possible, surtout si la seconde est moins difficile

Les fois ou je vais à la montagne je roule 4 jours de suite mais je me limite à 2 cols HC par jour mais ca ne fait que 3 ans que je fais du vélo.

[Cédric SAGANSAN]

Étant en vacances la semaine de l'ariegeoise je vais profiter pour bien rouler en montagne tous les jours jusqu'à 10 jours de l etd et ensuite période d'affûtage jusqu'au jour j.j'ai eu fait plusieurs fois la moutagnole une semaine avant la Marmotte ou etd mais l'an prochain je change mon approche. 

[Simon RANO]

Ca affutage je fais pas trop, sinon ca fait peur à mes amis. J'ai arrêté l'alcool 3 semaines avant LBL ca m'avait suffit à descendre à 11-12 % de MG 😃

[Pierre GADIOU]

Tu as raison Karl, je me fais plaisir et c'est bien là l'essentiel et en 2018, j'ai bien l'intention d'enchaîner plusieurs cyclos de montagne de mai à août sans trop me prendre la tête 

[Cédric SAGANSAN]

Par période d'affûtage il faut comprendre phase post compétition où il faut garder les acquis sans générer de fatigue supplémentaire afin d'obtenir le pic de forme le jour j,une attention particulière sera aussi appliqué sur l'alimentation.