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Entrainement pour grimper 2500m


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j'ai suivi les conceil donné sur ce post je suis allé faire un tour du coté de Utrech. J'ai trouvé une monté a 6% longue de 2 km... franchement c'est la plus grosse monté que j'ai jamais touvé au pays bas... j'ai grimpé ça avec un vent de face terrible... franchement je sais pas comment je vais affronté la montagne cet été, je suis pessimiste, je pense pas etre capable de grimper 2500 de col.

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