Zwift

[Sébastien MERLET]

Bonjour,

je viens de découvrir Zwift et aimerais avoir quelques infos sur les compatibilités techniques, sur la fluidité d'utilisation ...

 

merci

[Sébastien MERLET]

Personne ?

[Jacques LACROIX]

Bjr;kézàko 🙄 ; bonne route. 

[Arnaud HOMMELIER]

C'est un logiciel de simulation cycliste, couplé avec un home trainer.

Jamais essayé Seb peut etre que d'autres pourront te répondre 

[Didier MORAND]

Ca fait qq mois que je roule dessus, c'est tout simplement génial, le mieux est d'avoir un home traimer (smart trainer) qui silmule automatiquement les changement de pentes comme le  tacx bushido

[Sébastien MERLET]

J'ai un Tacx IFlow cela devrait faire l'affaire. 

Tu te connectes via ANT+ ou BlueTooth ? 

[Jacques MOLLE]

Pour faire simple, zwift est un monde cycliste virtuel.

Si tu as un home trainer basique compatible et un capteur de vitesse ANT+ il te dira de placer ton HT sur un niveau de résistance (tu n'en changera jamais).

Et à partir de la vitesse de la roue et la courbe de puissance du trainer qu'il connait il estimera ta puissance instantanée. La vitesse de déplacement du cycliste ingame dépend de la puissance calculée.

Perso j'ai pris cette config et m'en suis tiré pour 180 euros (trainer, dongle ant+, capteur vitesse et cadence, roue arrière bas de gamme).

Dans le cas d'un capteur de puissance, ben les données de puissance en entrée de zwift sont prise par ce capteur. et là ben tu fait ce que tu veux avec la résistance de ton HT.

Et dernier cas, les smarttrainer, là c'est le top, ajustement de résistance automatique et calcul de puissance. ou alors utilisation d'un capteur de puissance possible aussi.

Perso je suis sur un planning d'entrainement ingame par zwift et je trouve que ça marche pas mal.

Voilà si d'autres questions n'hésite pas.

[David BERNON]

Salut Jacques,

Je ne vais pas te dérangé au boulot alors je pose mes questions ici:

-Si j'ai bien compris, la vitesse du cycliste sur Zwift dépend uniquement de la puissance estimée ?

Par contre, à la configuration de mon compte, on ne m'a pas donné la résistance à mettre sur mon hometrainer.En texto, tu m'avais indiqué la résistance 3/9 car mon Satori n'est pas dans la liste des hometrainers proposés.

-Est-ce toujours d'actualité ?

Je vais faire un test ce soir car samedi matin j'ai pédalé à une moyenne de 22km/h sur compteur mais sur Zwift je suis en deçà. La fréquence cardiaque est correspondante ainsi que la fréquence de pédalage.

 

A suivre, bonne journée

[Jacques MOLLE]

Salut, oui je dirai 3/10 en faite pour te dire ça je me suis basé sur les courbes de résistances des Home trainer.

Ton ancien Satori (non reconnu par zwift) et l'actuel Blue matic (reconnue lui) ont des courbes de puissances très proche.

Tu devrait donc régler ton HT sur la puissance 3/10 pour des données le plus "juste" possible. 

Si tu as bien réglé Zwift sur "Blue Matic" pour le HT alors lors du link des capteurs tu as le HT de renseigné avec une "level recommanded 3" ou quelque-chose de similaire.

 

Que les vitesses entre ton compteur et zwift soit différentes est normal. Zwift estime une puissance à partir de la vitesse de rotation de ta roue et la courbe du trainer.

Ensuite cette puissance est pondéré par la pente, le matériel utilisé ingame, le poids et la taille et le fait que tu draft derrière d'autres coureur ou non.

 

Pour conclure, utiliser ton ancien HT avec la configuration que je te donne n'est pas forcément optimal mais ce sera déjà mieux que rien.

[David BERNON]

Merci Jacques,

Je pense que je vais désappairé mes capteurs et recommencer la procédure.

En effet, c'est super sympa de pédaler dans un monde virtuel et tu dois vite te prendre au jeux des accélérations et de l'aspiration.

Je vais surement essayer aussi les "workrout" proposés.

 

Bonne journée, A+

[Jacques MOLLE]

Oui les workout sont super.

 

Faut juste faire le test de ftp au début ^^

[David BERNON]

Merci, je vais surement en ch*** car je n'ai plus de force dans les jambes

[Jacques MOLLE]

Ha oui, le testde ftp c est effort progressif avec recup puis 20 min à fond et ça fait mal ^^.

[David BERNON]

tu as fait le normal ou le shorter ?

[Jacques MOLLE]

le shorter, en fait celui là fait 45 min et le normal 1h.

Mais ça reste 20 min d'effort à fond et ta ftp correspond à 95% de la puissance moyenne sur les 20 min.

 

[David BERNON]

tu devrais bosser chez Zwift !

[Jacques MOLLE]

^^ Je roule simplement depuis plusieurs mois dessus et j'aime bien.

[Guillaume EDMONT]

Pour rêver un peu grâce à Zwift :

https://lagazettedessports.wordpress.com/2016/12/20/grace-a-un-home-trainer-elle-signe-chez-les-pros-a-37-ans/

🆒

[Yohan MORA]

Salut,

Je voudrais savoir si le Elite turbo roter est compatible avec Zwift. 

Est-ce qu'il réagit avec le D+ ?

Merci

Yo

[Jaky BALLET]

pourquoi pas , c'est le monde moderne

c'est à des années lumière de ce que je fait

je suis monté 3/4 fois sur des rouleaux mais jamais sur un HT (sauf pour des contrôles au CHU),

maintenant je roule pour prendre mon temps et faire des photos