Jean-Baptiste JOLY Posté le 26 avril 2012 Posté le 26 avril 2012 +1 avec Joachim, les mains en bas tu relances bien mieux qu'avec les mains aux cocottes. Si tu ne le fais pas encore ajoute du travail de force+vélocité à l'entrainement.
Jean-Pierre FOURNIER Posté le 26 avril 2012 Posté le 26 avril 2012 salut en general il y a des barrieres sur les cotés alors je me place devant pour ne pas etre surpris et pret a partir au signalpremierement tu vois ce qui se passe et tu vois celui qui lance le depart et eventuellement les autresne te passe pas dessustu verras cest tres exiting very exiting
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