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Nouveau cycliste


Loic DELANNOY

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bonjour loic

normal que tues souffert,faut habituer ton corps tes muscles a l’effort,tu dit pas combien de km tu as fait pour ta sortie,faut faire des sorties pas trop longues mais répéter souvent et mouliner pas tirer trop gros, je pense que tu auras d'autres conseils sur le site,pour moi ma reprise vélo a redémarré comme ça et maintenant plus de douleur et pas de souffrance que du bonheur

sportivement 

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