Idée pour un bouquin avec des exos fractionnés ?

[Philippe CATALDO]

Bonjour à tous,

Je recherche un bouquin didactique pour un copain qui se met au vélo. Je cherche un truc simple, pas la bible de l'entrainement type "Les fondamentaux du cyclisme" qui est par ailleurs un excellent bouquin.

Vous auriez une idée ?

Merci à vous.

PH

[Philippe CATALDO]

Bonjour Bernard,

Tu aurais un lien stp ?

Merci.