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Le ROX 5 et l'utilité du cardio et cadence


Laurent BENET

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bonjour

depuis le mois de juin je me suis mis au vélo

un peu de sport à presque 45ans ça ne fait pas de mal

et j'apprécie de rouler

pour le moment mes sorties une à deux par semaine ne dépasse pas encore les 50km et tourne souvent entre 1h30 et un peu plus de 2h à une allure comprise entre 20 et 24 km/h en moyenne

 

enfin tout ça c'est mon téléphone et l'application runtastic qui me le dit car je n'ai pas encore de compteur sur mon vélo

j'ai vu le rox 5.0 qui semble pas mal

je pense que vous connaissez ? qu'en pensez vous

même si je n'ai pas forcement besoin de tout pour le moment ça peut etre un achat intéressant sur le long terme 

et sur tout puisque ça fait partie de ce qui est fournit avec la mesure de la fréquence cardiaque et de la cadence de pédalage c'est vraiment utile ? cela peut me permettre d'en savoir plus sur ma façon de rouler ? et me donner des pistes pour progresser ?

dans le cas contraire vous auriez un autre compteur à me conseiller ?

merci d'avance

Laurent 

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slt

 

 

le cardio c'est bien, utile...c'est sur...

 

après d'après ce que je lis , tu n'auras pas besoin de la fréquence de pédalage, c'est utile pour ceux qui font de la compet entrainement de la force en hiver et vélocité..perso, je fais de la compet et j'en ai pas....

j'ai un ROX 6, j'en suis content, j'ai même les dénivelé aussi dessus

 

mon rox 6.0 payé en promo 85 e en solde....🆒

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