Réglage position vélo

[Laurent GRELLETY]

Bonjour à tous,

faisant jusqu'ici surtout du VTC et VTT, je viens de me mettre au vélo de course. Je me suis acheté un CTR1 de chez Giant. Beaucoup de plaisir en découvrant cette nouvelle manière de faire du vélo !

Je suis évidemment dans la phase où je cherche à bien régler les différents paramètres de positionnement. Après avoir fait une ballade de 100km dimanche dernier, j'ai eu mal par la suite derrière les genoux (poplité ?).

Après être allé sur différents forum, cela viendrait a priori d'une selle trop haute. Je l'ai donc redescendue d'un demi centimètre. Cette fois ci, moins mal... mais je commencais à avoir mal aux lombaires.

Il me semble qu'à ce stade, il faudrait que je remonte ma potence (à voir si je peux sur ce CTR1, où si je dois en racheter une). Pour info, avec mon précédent réglage, aucun mal aux lombaires. Mais je sens bien qu'avec cette selle moins haute, je suis plus "arrondi" que "cambré".

Avez vous été confronté au même dilemne de réglage ?

Merci

 

[Yannick LE BOULBIN]

Regarde du côté "pile poil"(recherche google pile poil position vélo, ils ont un outil qui te permettra de trouver des côtes.

[Michel ROYDA]

Bonjour

Comme le précise Christian tu t'éparpille peut etre un peu trop dans tes réglages!comment sais tu que ce ne serait pas un mauvais recul de selle?un mauvais réglage des cales?

Repart chez le vendeur (si ton vélo est neuf bien sur) qui si il est sérieux!! t'aidera à te positionner correctement C'EST AUSSI COMPRIS DANS LA VENTE.

Sinon offre toi une EP chez un pro

Christian c'est une GOLF 1 ??? la photo est petite

[Laurent GRELLETY]

Merci pour vos retours. Bonne idée, je repasserai chez mon vendeur (qui n'est pas tout prêt hélas).

Je pensais en effet faire sinon des réglages avec un pro (EP ????).

[Michel ROYDA]

EP= Etude Posturale,etude pour une position (posture)sur ton vélo😉

[Laurent GRELLETY]

:-) Merci Michel pour la précision

[Emmanuel ARNAUD]

merci pour l'info sur site Pile Poil, très bien fait.