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Et si je remplaçais VTC par un vélo de route ?


Laurent BENET

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bonjour

je commence par une petite présentation vous aller rapidement vous rendre compte que je n'y connais pas grand chose

comme mon pseudo l'indique je suis coiffeur
j'ai 44 ans
1m73 68kg 
en couple 
2 filles, un chat et un poison rouge

j'habite en Normandie en seine-maritime à mi-chemin entre Le Havre et Rouen au pied du pont de Brotonne

je ne suis pas particulièrement sportif
mon activité ce résument jusqu'à présent à une semaine de ski par an et quelques sortie vélo en famille (3 ou 4 par an suivant le temps et les années d'une vingtaine de km environ) à j'oubliais l'été dernier j'ai joué 2 fois au tennis ce qui n'avait pas du m'arriver depuis presque 15 ans c'est dommage j'aime bien ça.

depuis le début du mois de juin j'ai décidé de me mettre au vélo
le sport ne peut faire que du bien
la quarantaine aidé les kilos s'installe et le ventre à tendance à pousser

j'essai de sortir une ou deux fois par semaine (dimanche et lundi activité proféssionnel oblige)
j'en suis donc au moment ou j'écris ces lignes à 5 sorties
je les ai faite sur 2 parcours différents sur route goudronnée dont une bonne partie en foret 
leurs distances est de 33km (sans le voulais je me suis aperçu qu'ils faisait la même distances)
avec 2 ou 3 cotes ( d'apres runtastic le degré moyen est de 7% le max à 14% sur strava il annonce maxi 3% de moyenne en tout cas pour le moment je l'ai monte avec difficulté)
la première sortie c'est faite avec beaucoup de vent de face du coup 2h à 16km/h de moyen... là je me suis dit il y a du travail.
les suivantes je les ai réalisé en un peu plus d'1h30 entre 19 et 21km/h ce qui me plait déjà mieux

mais je vous avoue que pour le moment j'en c.... dans les cotes qui ne sont que de petites montées pourtant
les mesures ont été faite avec l'application runtastic roadbike de mon téléphone 

vous là connaisez ? vous en pensez quoi ?

tout cela sur un vieux VTC de 20 ans
un riverside de chez Decathelon 
3x7 vitesses 
sur le pédalier le plateau le plus grand doit avoir 42 dants si j'ai bien compté
et à l’arriéré c'est entre 12 et 28
le dérailleur est un shimano Alivio

les pneu des michelin (d'origine) dessus il est noté 32-622 (700-32c)

tout cela est un peu du chinois pour moi

et quand je le raccroche il me semble bien lourd...

si je continue l'activité ce qui devrait etre le cas un changement de vélo va surement s’imposer

 

actuellement qu'en la route s’élève je suis dans l'obligation de mouliner :-P donc l'un des 2 petits plateaux à l'avant (voir le plus petit) et les plus grand à l’arrière

mes sorties sont pour le moment d'un peu plus de 30 km et d'1h30
j'envisage d'ici peut des boucles de 2h
le kilométrage dépendra de mes performance

première interrogation 

sachant que je début et que je n'y connais rien je voudrais savoir ce que va m'apporter de plus de passer à un vélo de route ? 

ensuite en imaginant qu'un vélo de route sera mieux vers quoi m'orienter ?
mon budget ne sera pas démesuré vu mon niveau 
au environs de 500€

l'achat en neuf ce ferait surement en grande surface sportif : intersoprt ou décathelon
à moins qu'un magasin spécialisé me propose quelque chose dans mes prix

apres je ne suis pas contre l'occasion
en regardant sur le bon coin je suis tombé sur ça qui pourrait correspondre à mon budget maxi

http://www.leboncoin...010.htm?ca=11_s

mais peut d'info et c'est surement "trop" bien pour moi
mon beau-pere à un vélo de la même marque à prés de 70 ans il vient de faire l'Ardéchoise 

merci d'avance de votre aide 

et merci de m'avoir lu

Laurent 

 

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Une simple suggestion : essaye de te faire prêter du matériel plus moderne, moins lourd en cadre, en roues, en pneus, en selle, en bien d'autres détails ...

Une fois que tu auras fait ta religion, tu te mettras à la recherche d'une bonne occase (Troc Vélo ?) ... et tu trouveras facilement ton bonheur sans mettre ta famille sur la paille.

 

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Bonjour,

Vélo neuf Décat***  route ( type triban 300 ) ou fitness ( guidon plat , donc style vtc- route ) Form 3 ou qq chose dans le genre . Attention à bien choisir le cadre en fonction de ta taille et de la mesure de ton entrejambe ( sol- périnée , pieds légèrement écartés)  x 0.66 , cette indication donnant une idée de la hauteur du "tube de selle" ( chez décat*** ou Intersp*** on t'expliquera ( ou pas ) cela.

 

Décat*** jolis produits , conseils selon le vendeur , Intersport marque Nakamura, pas mal, GO Sport , Spego en fitness ( guidon plat ) typé vtc ou bien modèle route cintre courbe ( Spego 120 ) prix équipement correct pour débuter.   

Occasion: les bi twin fleurissent et le choix est casse tête , à moins de 500 € il y a sur le site Troc Vélo des occasions sérieuses tant en "fitness RTB" qu'en "course" . Le tout est de savoir la taille du cadre et d'avoir la vente à proximité pour essayer le vélo sans se fier à "cadre 53 pour personne mesurant entre 1.68 et 1.76" car taille 53 ça peut vouloir dire une mesure approximative ... selon ce que le "béotien" aura mesuré ou ce qu'on lui aura soufflé. L'IMPORTANT C' EST d'ETRE BIEN SUR LE VELO , sinon, tu ne rouleras pas !

Par exemple, voici un lien de la vente d'un vélo dans les prix évoqués près de Rouen:

  http://www.troc-velo.com/velo-route-course-trek-1-2-alpha-1-1-1378959.htm

Pour un usage occasionnel partir sur un vélo équipé d'un triple plateaux 50 * 39 *30 en shimano Tiagra ou Sora  et 8 ou 9 pignons arrière de 12 à 27 dents, roues de 700 x 25 avec si possible un "tube de direction " ( là ou se monte la potence et qui relie celle - ci à la fourche) un peu haute ce qui est le cas des vélos fitness et des courses confortables. 

Ensuite , ne pas négliger le vélocyste du coin qui peut avoir un produit "basique " à prix correct ou un déstockage- solde   sur des vélos Lapierre Audacio 100 / Sharper 300 ou Giant Rapid 4/ Defy 3 , ou autres... Si le professionnel est sérieux il t'écoutera et te proposera un vélo à ta taille , en fonction de ta pratique et même peut être un vélo d'occasion . Prendre le temps , réfléchir, prospecter, questionner les pratiquants , les pro, en même temps que le forum vélo 101 où les avis sont pertinents mais où les pratiquants ne peuvent pas vraiment choisir pour toi , seulement te donner des pistes à explorer. 

 

Bonne réflexion , tiens nous au courant quand tu auras exploré quelques alternatives et notamment: 

- combien de sorties par mois? 

- durant  combien de temps? 

- quel kilométrage vais- je m'imposer ?

Sachant que :

-pratique régulière = progression, perte de poids, moins mal aux fesses,

- pas ou peu de douleurs si le vélo est bien réglé (hauteur et recul de selle notamment),  

- au prix du vélo ajouter cuissard +maillot soit environ 60 € mini pour les 2, des tennis à scratch et semi cale pieds suffisent au départ .  

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