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Hauteur de selle


Francis ARLOT

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Mets ta selle à niveau ou le bec légèrement incliné vers l'avant, baisse ta selle de 2cm comme point de départ et fait une ou plusieurs sorties dédiées et pas trop longues avec les clés Allen dans la sacoche; remonte petit à petit jusqu'à ce que tu te sentes bien et ajuste aussi le recul de selle en conséquence une fois revenu chez toi avec un fil à plomb sur une surface plane: calé sur ta machine, en tenue cycliste, place le fil à plomb sur l'avant de ta rotule, il doit pointer l'axe de la pédale, manivelle à l'horizontale.

😉

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