Eric LACOURREGE Posté le 4 mars 2012 Share Posté le 4 mars 2012 bonsoir à tousJe me remet tout doucement d'un souci à un genou contracté fin 2011.Néanmoins je pense avoir maintenant une tendinite fascia lata car j'ai une douleur au genou externe droit.La douleur arrive de plus en plus tard au fil de mes sorties mais arrive tout de même.Ma question est tout simplement comment régler ma cale pour éviter de solliciter ce tendon (avancer de la cale, vers où incliner l'avant du pied etc)?Merci pour tous vos conseils Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Patrick CARRIGNON Posté le 5 mars 2012 Share Posté le 5 mars 2012 Est ce que tu a essayé de remonter ta selle ? et a tu vérifier l'état de tes cales? J'ai eu une douleur au genous ressament ces deux choses en étaient la cause. La douleur est partie rapidement sur le vélo par contre j'ai toujours mal en course à pied.Si non pour le réglage vérifie que les deux chaussures soit parralèles à tes manivelles et prend plutôt des cales permettant un angle de liberté. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Messages recommandés