Problème adducteur

[Cedric CARLEN]

Salut à tous,

 

Je reviens d'une sorte d'une 15aine de kilomètre ce matin avec un mal persistant à l'adducteur gauche. Je ne sais pas d'ou cela vient étant donné que d'habitude je n'ai jamais mal à cet endroit. DE plus, je roule sur un VTT d'entrée de gamme Auchan (je passerai bientot sur un Triban 300). Est-ce que cela peut venir de la selle qui ne me convient pas ? De ma position sur le vélo ?

 

Merci d'avance pour vos réponses,

 

Cédric 

[Olivier COMMENT]

Ca va te paraître bizarre, mais va chez le dentiste contrôler si tu as des caries.

Lorsque je faisais du foot et que nous avions des problèmes d'adducteur, il y avait quasiment toujours un problème dentaire derrière.

Ne me demande pas pourquoi, mais je te donne juste une expérience.

Olivier

[Cedric CARLEN]

Bah ce qui est bizarre c'est que je pratique également le foot en salle et je n'ai jamais de soucis à ce niveau. Des que cela monte un peu dans les cotes bah je souffre :/

[Jacques LACROIX]

Bsr;a mon avis ton problème vient du foot ou les adducteurs sont bcps plus sollicites que sur le vélo ,meme si tu ressent la gene en pédalant;bonne route.

[Cedric CARLEN]

Je n'ai pas de tendinite :/ Sinon j'aurais mal tout le temps, la c'est uniquement lorsque je dois forcé sur le vélo. Je ne ressent aucune douleur lorsque je marche ou lorsque je cours ou que je pédle en décente.

[Olivier COMMENT]

si ta position est bonne, ce qui qui demande éventuellement à être confirmée, je ne vois que l'adaptation foot-vélo qui n'est pas encore acquise par les muscles.

A titre d'exemple, lorsque je faisais du foot, je n'avais aucun problème de crampes aux cuisses. Et pourtant je sais que si maintenant je pars courir pendant 30min, mes cuisses vont devenir dures dures au point que je devrai m'arrêter. C'est juste parce que j'ai "transformé" mes muscles course en muscles vélos et que j'ai arrêté de courrir. Le muscle n'a plus l'habitude de ce type d'effort. Si je décide de recommencer, ce qui sera le cas, je devrais le faire de manière très courte au début avec des intervalles de marche-course.

[Cedric CARLEN]

A vrai dire je ne suis pas sur que je sois bien placé sur mon vélo. Come je ne m'y connais pas plus que ca en réglage, je devrais aller voir un vélociste voir s'il a quelques conseils a me donner concernant ma position.

 

Je vais tenter d'arreter un peu le foot voir si cela règle quelque chose.

 

Merci de vos réponses,

 

Cédric