Michel SERRES Posté le 27 juillet 2014 Posté le 27 juillet 2014 Salut DavidCela m'arrive. Cela fait trois mois que je n'ai pas touché le vélo. Ah oui, c'est vrai, j'ai cartonné 🙄Pour rester sérieux, écoute ton corps et ne t'occupe pas de la saison. Si tu ressens une certaine fatigue, prend une semaine de repos. Tu repartiras de plus belle !!!
Buitre GINO Posté le 27 juillet 2014 Posté le 27 juillet 2014 +1 l'autre jour j'étais sorti sans l'envie et finalement 50km à 25 de moyenne = sortie super bénéfique au niveau mental.
Michel DUSUN Posté le 27 juillet 2014 Posté le 27 juillet 2014 Je m'arrête régulièrement 6 jours (du lundi au samedi), toutes les 4 semaines environ.😉
Bernard JOSI Posté le 27 juillet 2014 Posté le 27 juillet 2014 bonjour au mois de juillet j ai toujours une fatigue physique et morale . je coupe 5 ou 6 jours et tout revient dans l ordre .et comme dit xl quand j ai besoin de souffler je fait de petites sorties tres tranquille .de toute facon je suis persuader que de couper par petite période ne peut apporter que du bon .
Vincent EGIO Posté le 27 juillet 2014 Posté le 27 juillet 2014 Je coupe un mois en novembre ou sinon sur blessure
Olivier COMMENT Posté le 27 juillet 2014 Posté le 27 juillet 2014 Une seule réponse au regard de ton message : coupe 5 jours et ensuite reprise tout doux!
Yann LAMY Posté le 27 juillet 2014 Posté le 27 juillet 2014 la meme , moi je coupe 3 jours , une fois que u reprends tu sens que ton vélo t a manqué tu reprends beaucoup de plaisir
Yann LAMY Posté le 28 juillet 2014 Posté le 28 juillet 2014 oui c est une petite coupure j avoue mais ca suffit pour reprendre apres , je prefere en faire 2 de 3 jours plutot qu un de 6 jours
Yann LAMY Posté le 28 juillet 2014 Posté le 28 juillet 2014 oh bah non meme pas j ai pas un super niveau je roule 4 fois par semaine , je prefere plus deux coupures de 3 jours a cause de la peur de perdre le rythme
Patricia PAT Posté le 28 juillet 2014 Posté le 28 juillet 2014 y a pas que le vélo ds la vie!Et faire que du vélo fatigue beaucoup et au risque de se blesser.En ce moment j'ai l'impression de passer l'été sur le vélo!Donc comme j'aime le multisports je passe à autre chose et faut profiter des joies de l'été!
Patricia PAT Posté le 28 juillet 2014 Posté le 28 juillet 2014 y a pas que le vélo ds la vie!Et faire que du vélo fatigue beaucoup et au risque de se blesser.En ce moment j'ai l'impression de passer l'été sur le vélo!Donc comme j'aime le multisports je passe à autre chose et faut profiter des joies de l'été!
Patricia PAT Posté le 28 juillet 2014 Posté le 28 juillet 2014 y a pas que le vélo ds la vie!Et faire que du vélo fatigue beaucoup et au risque de se blesser.En ce moment j'ai l'impression de passer l'été sur le vélo!Donc comme j'aime le multisports je passe à autre chose et faut profiter des joies de l'été!
Patricia PAT Posté le 28 juillet 2014 Posté le 28 juillet 2014 y a pas que le vélo ds la vie!Et faire que du vélo fatigue beaucoup et au risque de se blesser.En ce moment j'ai l'impression de passer l'été sur le vélo!Donc comme j'aime le multisports je passe à autre chose et faut profiter des joies de l'été!
Patricia PAT Posté le 28 juillet 2014 Posté le 28 juillet 2014 y a pas que le vélo ds la vie!Et faire que du vélo fatigue beaucoup et au risque de se blesser.En ce moment j'ai l'impression de passer l'été sur le vélo!Donc comme j'aime le multisports je passe à autre chose et faut profiter des joies de l'été!
Vincent EGIO Posté le 28 juillet 2014 Posté le 28 juillet 2014 Salut Pat ,5 fois le même message ? là tu pousses , tu aurais besoin de faire une pause .Hier 130 ème à la Risoul Queyras sur le 100 kms
Patricia PAT Posté le 28 juillet 2014 Posté le 28 juillet 2014 J'ai fais qu'une fois mais ça doit déconner par ici!
Michel SERRES Posté le 28 juillet 2014 Posté le 28 juillet 2014 Moi, j'en suis a trois mois de break. je devrais peut être penser a reprendre bientôt 😃
Yann LAMY Posté le 28 juillet 2014 Posté le 28 juillet 2014 plus le break est long , plus dure est la reprise ....
Michel SERRES Posté le 28 juillet 2014 Posté le 28 juillet 2014 Là, je m'en doute bien Yann mais je ne peux pas y faire grand chose !!!
Jérémie LAPLAC Posté le 28 juillet 2014 Posté le 28 juillet 2014 Comment vas-tu, Michel ? Quand penses-tu pouvoir reprendre, ne fût-ce que sur des rouleaux ?Prends soin de toi,Jérémie !
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