Niels BARROIN PostĂ© le 14 janvier 2014 Share PostĂ© le 14 janvier 2014 Bonjour Ă tous et Ă toutes, Je cherche LE livre idĂ©al (ou les livres) rĂ©sumant et vulgarisant l'entrainement du cycliste sur route. Je n'ai pas trouvĂ© de sujet sur la question en cherchant sur le forum, c'est pourquoi je me permets de faire un post lĂ dessus, et ainsi recueillir vos avis aux uns et aux autres...J'ai trouvĂ© un sujet qui parle des livres "en gĂ©nĂ©ral" sur le cyclisme, mais pas plus spĂ©cifiquement sur l'entrainement. Y a t-il des ouvrages de rĂ©fĂ©rence? Lesquels sont les plus intĂ©ressants/accessibles? D'avance merci pour vos retours...!   Lien vers le commentaire Partager sur dâautres sites More sharing options...
Niels BARROIN PostĂ© le 14 janvier 2014 Auteur Share PostĂ© le 14 janvier 2014 Merci Guillaume !La plupart des critiques sur "Les fondamentaux du cyclisme" (Christian Vaast) sont positives. Crois-tu que je peux me passer complĂštement du premier tome, sachant que je suis relativement dĂ©butant? J'Ă©tais assez tentĂ© par le "Manuel d'entrainement du cycliste : forme physique et technique pour tous" (G.Andrews et S.Doughty). Quelqu'un parmis vous l'aurait-il lu? Son format plutĂŽt mince me semble plus digeste qu'un des deux "Fred Grappe", qui paraissent plus destinĂ©s aux pros et entraineurs spĂ©cialisĂ©s. "Le cyclisme moderne" de Patrick Mallet te semble limitĂ© concernant l'entrainement au seuil anaĂ©robie. Est-ce une impasse importante pour un cycliste qui dĂ©bute...? Je sais, je suis un peu perdu au milieu de tous ces ouvrages, mais j'aimerais trouver le meilleur compromis. Et apprendre un maximum de choses en prenant du plaisir Ă les lire... Lien vers le commentaire Partager sur dâautres sites More sharing options...
Niels BARROIN PostĂ© le 15 janvier 2014 Auteur Share PostĂ© le 15 janvier 2014 Je vais sĂ»rement opter pour le Vaast. Encore merci ! Lien vers le commentaire Partager sur dâautres sites More sharing options...
Aymeric MOULINS PostĂ© le 15 janvier 2014 Share PostĂ© le 15 janvier 2014 Si l'anglais ne te rebute pas, je conseille "the cyclist's training bible" de joe friel. Lien vers le commentaire Partager sur dâautres sites More sharing options...
Philippe ROTA PostĂ© le 21 juin 2016 Share PostĂ© le 21 juin 2016 Bonjour,Je suis dans la mĂȘme problĂ©matique que l'auteur du sujet, mais 2,5 ans plus tard !Y a t'il de nouveaux livres intĂ©ressants concernant l'entrainement du cyclisme qui sont sortis depuis la crĂ©ation du sujet ? Lien vers le commentaire Partager sur dâautres sites More sharing options...
Philippe ROTA PostĂ© le 22 juin 2016 Share PostĂ© le 22 juin 2016 Et tu sur que ton avis est impartial ? đ Lien vers le commentaire Partager sur dâautres sites More sharing options...
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