Steeve DUTERTRE Posté le 5 décembre 2013 Posté le 5 décembre 2013 BonjourJe voudrais faire un stage vélo un peu au soleil et le tout orienté "grimpe" pour Avril ou Mai 2014, histoire de préparer la Marmotte. Je vie en Normandie et les cols j'en ai pas trouvé lolConnaissez vous des stages intéressants ? pour l'instant j'ai repéré :- Sportour de Jean robert Laloi- 53douzes- Cap velo.... Le Stage de Sportour à Rosas m'a l'air bien, qu'en pensez vous, avez vous déjà testé ? Les presatations sont elles bien ?
Marcel SALOMON Posté le 5 décembre 2013 Posté le 5 décembre 2013 bonjour steeve ayant fait des stages avec 53/12 et robert laloi notamment sur rosas je peux te les detailler..en avril ou mai c est bon. 11 le matin 23 24 l apres midi avec 2 jours sur 3 du vent a 35 40 km h ..cela ne devrait pas gener un normand...les circuits sont composes de plat et faux plats +environ3 3.5 pour cents et de petits cols de 3 a 5 bornes a 6 6.5 pour cent maxi. tu en a deux ou trois autour qui sont ideals pour faire de la force. tu as egalement 2 ou 3 grimpettes de 2 a 3 bornes a 12 pour cent ou generalement nous les utilisons pour des petites compets...en clair circuits usants a la fin de la semaine surtout avec le vent.. mais si c est pour te preparer pour une epreuve dure comme la marmotte ..sans doute ..il vaut mieux t orienter vers des stages specifiques avec des cls durs d environ 1 h 15. 30.de montee qui sont distribues par dso 53/12 laloi et egalement ufolep qui de plus sont moins chers et tres proffessionels comme cap velo meme en periode avril mai . cordialement .. bonne prepa a toi.. pour ma part pour preparer 2014 des fevrier je suis deja aux baleares avec 15 degres et des tarifs mons chers qu en france. environ 480 euros pour 6 j. avion compris c est un ancien pro qui s en occupe la bas entrautres....
Marcel SALOMON Posté le 5 décembre 2013 Posté le 5 décembre 2013 pour etre complet sur les prestations hotels parfaits ideals pour les cyclistes car selectionnes avec locals velos garages pour voiture buffets hyper complets et horaires appropries.. en plus sache que la bas le velo est une religion...
Romain BORGET Posté le 5 décembre 2013 Posté le 5 décembre 2013 J'ai fait la traversée des pyrénées avec CAP VELO l'an dernier en août. Entre 90 et 110 km chaque jour.Organisation parfaite. Manu et Fred sont très pro et s'occupent de tout! (hôtel, nourriture, transports, asistance technique sur les vélos, massages, photos souvenirs)Pendant 5 jours, on n'avait qu'une seule chose à penser: pédaler et profiter du décor!Ma plus belle semaine de vélo.L'année prochaine, je me fais la traversée des alpes sur 7 jours cette fois!
Steeve DUTERTRE Posté le 5 décembre 2013 Auteur Posté le 5 décembre 2013 Tu passes par quel organisme pour les baleares ? çà m'a l'air interessant, y a t-il des gros cols comme ce que j'aurais besoin pour bien preparer la marmotte ? je connais pas du tout les baleares...
Steeve DUTERTRE Posté le 5 décembre 2013 Auteur Posté le 5 décembre 2013 çà m'a l'air bien sympa aussi comme periple, j'aime beaucoup ce genre d'etapes en itinérances...
Steeve DUTERTRE Posté le 6 décembre 2013 Auteur Posté le 6 décembre 2013 Aucune idée, je suis à l'opposé de Tancarville, mais j'y penserai en passant un de ces 4 lol
Invité Jean-Marcel ALBERT Posté le 12 décembre 2013 Posté le 12 décembre 2013 Regarde le site suivant,http://www.melivelo.com/
Renaud SANTARELLI Posté le 17 janvier 2014 Posté le 17 janvier 2014 Tancarville je ne sais pas, mais le pont de Normandie, je l'ai fait en tandem et c'est assez costaud. Je ne connais pas le pourcentage mais on a fait 72 km/h dans la descente sans trop pédaler.Après, un pont ça reste quand même une distance très courte par rapport à un vrai col.
Pascal COISEL Posté le 17 janvier 2014 Posté le 17 janvier 2014 Salut,Si tu roules du coté de livarot , lisieux ou sur clécy .Tu peux trouver pas mal de grosse bosse .Pas de col mais déja de quoi faire .Sportivement,
Steeve DUTERTRE Posté le 17 janvier 2014 Auteur Posté le 17 janvier 2014 Salut, Oui en effet il y à quelques bosses et circuits sympas que j'ai repéré vers Clecy. J'y fonce dés les beaux jours.
Steeve DUTERTRE Posté le 18 janvier 2014 Auteur Posté le 18 janvier 2014 Tout simplement parce que j'habite plus à la limite des Yvelines et que j'ai deux heures de routes avant d'arriver en Suisse Normande. Donc çà se prévois d'autant plus que je vais devoir y mettre un RTT alors autant qu'il fasse beau...
Steeve DUTERTRE Posté le 18 janvier 2014 Auteur Posté le 18 janvier 2014 Tu connais des coins sympa ou çà grimpe un peu ?
Didier SALEMBIER Posté le 26 janvier 2014 Posté le 26 janvier 2014 En DROME PROVENCALE les gars !!!!!! Le paradis du VELO 😇 Des COLS à gogo,des variantes de folie,le VENTOUX et le VERCORS à une encablure ! Une nature exceptionnelle préservée,des senteurs ennivrantes,une lumière de cristal--------------pas de circulation contrairement au 06------------------des paysages qui se transforment d'une vallée à l'autre,dépaysement total garanti-------------------du plat,faux-plat,col = de facile à très dur ! J'y vis depuis 25 ans pour mon plus grand plaisir 😆
Eric LEGRAND Posté le 26 janvier 2014 Posté le 26 janvier 2014 Y en a qui on de la chance et le temps en ce moment ça donne quoi?
Didier SALEMBIER Posté le 26 janvier 2014 Posté le 26 janvier 2014 Mercredi dernier c'était le printemps--------------jeudi et vendredi pluvieux et mistral frais---------------hier matin grand soleil et -2 au réveil-----------------aujourd'hui grand soleil et douceur,rafales de vent.
Eric LEGRAND Posté le 26 janvier 2014 Posté le 26 janvier 2014 Nous dans la région aquitaine (bordelaise) il pleut il pleut il pleut....j'mis suis mis au pédalo
Cédric NOIRIEL Posté le 27 janvier 2014 Posté le 27 janvier 2014 ??? http://bordeaux.lachainemeteo.com/meteo-france/ville/previsions-meteo-bordeaux-657-0.php
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