Combien de temps sans rouler ?

[Jean-marie MICHAL]

Bonjour,

Je voulais savoir combien de temps pouvait on rester sans rouler sans perde trop la forme ? Car je ne vais pas pouvoir rouler pendant au moins une semaine et ça serait dommage de perdre le bénéfice des entrainements de ces dernieres semaines.

Merci pour vos réponses.

[Jean-marie MICHAL]

Merci pour vos réponses très pertinentes.

Ca me rassure un peu, et j'essayerai de ne pas trop bourriner à la reprise. 😛