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Romain MARTINEZ

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  1. Salut à tous ! J'ai un Garmin edge 800 et je viens de faire l'aquisition d'un moyeu powertap pour l'entrainement. Le capteur de vitesse/cadence garmin n'est donc plus indispensable. En revanche quand j'utilise mes roues de course, je n'aurais plus de capteur... est-ce que la vitesse et la distance mesurées par le GPS (donc sans capteur de vitesse/cadence) est fiable ? Du moins juste pour savoir où j'en suis dans ma course !
  2. Salut, ça fait un an que mon coach me suis. Pas plus tard qu'hier j'ai réalisé un test à l'effort. Par rapport à l'année derniere : -Ma PMA a augmenter de 375 W à 410W -Mon Seuil 1 est passé de 143 à 163 ! -Ma FC max est passée de 173 à 180 -Mon seuil 2 est passé de 163 à 173 -Ma VO2 max est passée de 78 à 80 Les chiffres parlent d'eux-mêmes ! Mais maintenant ce que je retiens c'est surtout que j'ai appris à m'entrainer grâce à lui. Si tu es interessé contact moi par mail et je te mettrais en relation avec lui pour bénéficier d'un parainage
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