Guillaume LEROYER

Etixx a mis Contreras à rouler pour l'affûter Je trouve qu'il a de bonnes joues, non ? 😳

Pour monter des cols, c'est l'intensité longue (proche du seuil) qui te sera le plus utile Maintenant, si tu veux progresser, le fractionné court peut être un +, ça ne pourra pas te faire de mal Sinon, comme l'ont dit les autres, essayer de faire beaucoup de dénivelé à l'entrainement L'entrainement en vélo c'est comme en CAP, faire de tout, avec une priorité pour les types d'efforts auxquels tu te prépares (par exemple en CAP celui qui prépare un 10 kms fera forcément + de PMA que celui qui prépare un marathon, mais celui-ci en fera quand même). Tout est question de proportion

En plus, Guillaume est en tête pour le titre de "rookie of the year", et Clémentine talonne Michèle pour la 1ère place des rookies féminines 😉

Le DS est très content de son équipe pour l'instant 😄 Chacun gagne à tour de rôle, on engrange des points par équipe Le tour de Clémentine va bientôt (re)venir 😛

PROCHAINS PRONOSTICS Mercredi 15 Juin : AVIVA WOMEN'S TOUR (pronostic du CG avant 11h00) http://www.womenstour.co.uk/stages/index.php# http://www.procyclingstats.com/race/Aviva_Womens_Tour_2016_Startlist Jeudi 16 Juin : ROUTE DU SUD (pronostic du CG avant 11h00) http://laroutedusud.fr/ http://www.procyclingstats.com/race/Route_du_Sud_la_Depeche_du_Midi_2016_Startlist (provisoire, sur les autres sites je n'ai pas trouvé de startlist complète, celle-ci devrait être complétée d'ici mercredi soir)

Bonsoir à tous, Les pronos sont ouverts sur le prono n° 2 du Tour de Suisse. Il s'agit de l'étape n° 5, Brig / Cari, se déroulant le Mercredi 15 Juin, d'une longueur de 126,4 km Vous devez pronostiquer avant Mercredi 15 Juin à 11h00, heure du forum (aucun prono ne sera pris en compte aprés cet horaire) Site officiel de la course: http://www.tourdesuisse.ch/fr/tds-2016/plan-en-etapes/etape-5-brig-glis-cari/ Le profil ici pour Didier 😉 http://www.procyclingstats.com/race.php?id=163707&c=6&stat_id=217 Si vous appartenez à une équipe, pensez à indiquer son nom après la liste de vos coureurs pronostiqués et n'oubliez pas de mettre le prénom ou l'initiale du prénom pour chacun de vos coureurs afin d'éviter toute ambiguïté, surtout lorsqu'il y a des homonymes ou des frères au départ (en cas de doute le prono concerné ne sera pas pris en compte)

A compter du prochain prono, Sébastien FONTANIERE remplace Jean-Claude DURBAN chez les Fanas du Vélo

Classement Général Saison 1Michel ROTHTeam Occitanie Sud 235points2Joëlle ROSECTeam Bretagne Ouest 234points3Guillaume LEROYERTeam No Name 219points4Henri THIERRYTeam Bretagne Ouest 216points4Jean LE PORSTeam Bretagne Ouest 216points6Yann ROSECTeam Bretagne Ouest 209points7Pierre ROSECTeam Grand Ouest 204points7Didier SALEMBIERCh'ti Whippet Team 204points9Robert AUDRANTeam No Name 201points10Steven PICARDATeam Grand Ouest 200points11Jean-Pierre FOURNIER 191points12Jean-Pierre PURCHATeam Occitanie Sud 182points13Olivier BLANCCh'ti Whippet Team 180points14Guillaume EDMONTTeam No Name 179points15Claude GONZALESTeam Occitanie Sud 177points15Serge MASSELOT 177points17Jean-Marie BESSIERE 176points17Philippe VALLEETeam Fanas du Vélo 176points19Frédéric LARBAUDCh'ti Whippet Team 168points20Rémi ROCHELETCh'ti Whippet Team 167points21Alex BARONTeam Bretagne Ouest 166points22Jean-Louis AGUILARTeam Fanas du Vélo 164points23Clément BETOURNETeam No Name 158points24Guy GALLICETTeam Grand Ouest 156points25Stéphane ECHARDOURTeam Grand Ouest 153points26Julien DEGALLAIXTeam Fanas du Vélo 150points27Michèle BRECHERTeam Occitanie Sud 147points28Clémentine SETATeam No Name 145points29Fabian LIEGEOISTeam Fanas du Vélo 144points30Christian FONTANELLA 124points31Jean-Claude DURBAN 123points31Jean-Pierre MARTINEZ 123points33Seba VEGANTeam Grand Ouest 114points33Tory HIPPOCRATETeam Occitanie Sud 114points35Lionel BIENFAIT 101points36Laurent GUILCHERCh'ti Whippet Team 84points37Loïc VRAND 60points38Sébastien FONTANIERETeam Fanas du Vélo 22points39Guy GUEDE 0point Par Equipes 1Team No Name741points2Team Bretagne Ouest712points3Ch'ti Whippet Team660points4Team Grand Ouest645points5Team Occitanie Sud638points6Team Fanas du Vélo578points

Classement de l'étape (et provisoire du Tour de Suisse) 1Guillaume EDMONTTeam No Name 16points2Didier SALEMBIERCh'ti Whippet Team 14points3Philippe VALLEETeam Fanas du Vélo 13points4Henri THIERRYTeam Bretagne Ouest 12points5Jean-Pierre PURCHATeam Occitanie Sud 12points6Stéphane ECHARDOURTeam Grand Ouest 12points7Michel ROTHTeam Occitanie Sud 12points8Laurent GUILCHERCh'ti Whippet Team 12points9Pierre ROSECTeam Grand Ouest 12points10Yann ROSECTeam Bretagne Ouest 12points11Steven PICARDATeam Grand Ouest 12points12Fabian LIEGEOISTeam Fanas du Vélo 12points13Serge MASSELOT 12points14Clément BETOURNETeam No Name 12points15Joëlle ROSECTeam Bretagne Ouest 12points16Jean LE PORSTeam Bretagne Ouest 12points17Guy GALLICETTeam Grand Ouest 12points18Jean-Louis AGUILARTeam Fanas du Vélo 12points19Guillaume LEROYERTeam No Name 12points20Jean-Pierre FOURNIER 12points21Sébastien FONTANIERE 12points22Jean-Pierre MARTINEZ 12points23Alex BARONTeam Bretagne Ouest 12points24Robert AUDRANTeam No Name 8points25Rémi ROCHELETCh'ti Whippet Team 8points26Claude GONZALESTeam Occitanie Sud 8points27Michèle BRECHERTeam Occitanie Sud 8points28Julien DEGALLAIXTeam Fanas du Vélo 6points29Clémentine SETATeam No Name 6points Par Equipes 1Team No Name40points2Team Fanas du Vélo37points3Team Bretagne Ouest36points4Team Grand Ouest36points5Ch'ti Whippet Team34points6Team Occitanie Sud32points

Plus charismatique que Jan Raas, quand même 😉

C'est Richeze qui fait 4, par contre je crois que le prono est pour toi, grâce à Albasini 😉

Sacré bonhomme 🆒 On a l'impression qu'après avoir gagné hier au sprint, il avait juste envie de s'amuser et de faire autre chose 😉

"Le temps est pris sur le premier du groupe" Oui, je connais le règlement Après avoir revisionné l'arrivée, les 3 secondes semblent y être, ou au moins 2 "grosses" secondes Je n'avais pas eu cette impression sur le direct, probablement à cause de la vitesse du sprint

Stade 2, c'est l'émission qui le jour de l'Amstel Gold Race avait déja fait un reportage sur les vélos électriques, et dont le "spécialiste cyclisme" avait ensuite dit, rapidement, que les français avaient été complètement absents sur la course ? (Coquard 4e, Alaphilippe 6e, Barguil 15e)

Le thème de l'article, c'était que ceux qui ne supportent pas l'évolution actuelle du foot pro, hypermédiatisation, concentration des moyens dans les grands clubs, starisation, etc ..., ont forcément un penchant pour cette équipe d'Irlande du Nord, le "petit poucet" de la compétition, sans stars, avec des joueurs qui ne jouent pas dans les grands clubs (seul Paddy McNair a joué 8 matchs cette saison avec Manchester United), et qui fonde son jeu sur l'engagement physique et la combativité

F1 Peter Sagan F2 Michael Matthews F3 Fernando Gaviria F4 Danny Van Poppel F5 Davide Cimolai Team No Name

Je le savais déja, c'était une boutade 😉 Mais bon ... 😢 quand même

"En attendant, au TDF les Français peuvent gagner sur tous les terrains. On dispose de très bons sprinters des grimpeurs des baroudeurs des espoirs pour le blanc. Pour le général, Bardet et Pinot peuvent jouer les troubles fêtes ." C'est la première fois qu'un de tes posts m'arrache un (grand) sourire 😆 Pour la météo des prochains jours, je te demanderai de t'abstenir pour ne pas me casser encore plus le moral 😢

Le Coq aussi était absent

Il y avait un article dans un journal hier, titré "si vous êtes contre l'Euro 2016, vous êtes forcément pour l'Irlande du Nord" Donc j'imagine qu'il y a pas mal d'intervenants anti-foot de ce post qui doivent être quand même devant leur télé à cette heure 🆒

Parce que toi, quand quelqu'un écrit "Bardet a couru comme un petit prétentieux" ou "Porte a une intelligence de course qui frise le zéro absolu", tu trouves ça correct ?

Euh ... je veux bien croire qu'il y a une cassure, mais 3 secondes ? On est en Suisse, pourtant 😳

Sous la carte tu as l'itinéraire horaire en PDF Sinon, tu as le profil de l'étape sur PCS http://www.procyclingstats.com/race.php?id=163705&c=6&stat_id=217 Sinon, je peux aussi vous mâcher le boulot et donner des infos sur les courses, % et longueur des côtes, infos diverses (météo prévue, favoris et outsiders à suivre, etc ...) Mais pour ça il faudrait que Vélo 101 passe mon statut de bénévole à salarié 😃

Bon, qui pour le sprint ? Sagan, Gaviria, Matthews, Van Poppel, Lobato, Cimolai ? Un podium de Roelandts pour prendre le maillot jaune ?

Classement Général Saison 1Michel ROTHTeam Occitanie Sud 223points2Joëlle ROSECTeam Bretagne Ouest 222points3Guillaume LEROYERTeam No Name 207points4Henri THIERRYTeam Bretagne Ouest 204points4Jean LE PORSTeam Bretagne Ouest 204points6Yann ROSECTeam Bretagne Ouest 197points7Robert AUDRANTeam No Name 193points8Pierre ROSECTeam Grand Ouest 192points9Didier SALEMBIERCh'ti Whippet Team 190points10Steven PICARDATeam Grand Ouest 188points11Olivier BLANCCh'ti Whippet Team 180points12Jean-Pierre FOURNIER 179points13Jean-Marie BESSIERE 176points14Jean-Pierre PURCHATeam Occitanie Sud 170points15Claude GONZALESTeam Occitanie Sud 169points16Frédéric LARBAUDCh'ti Whippet Team 168points17Serge MASSELOT 165points18Philippe VALLEETeam Fanas du Vélo 163points18Guillaume EDMONTTeam No Name 163points20Rémi ROCHELETCh'ti Whippet Team 159points21Alex BARONTeam Bretagne Ouest 154points22Jean-Louis AGUILARTeam Fanas du Vélo 152points23Clément BETOURNETeam No Name 146points24Guy GALLICETTeam Grand Ouest 144points24Julien DEGALLAIXTeam Fanas du Vélo 144points26Stéphane ECHARDOURTeam Grand Ouest 141points27Michèle BRECHERTeam Occitanie Sud 139points27Clémentine SETATeam No Name 139points29Fabian LIEGEOISTeam Fanas du Vélo 132points30Christian FONTANELLA 124points31Jean-Claude DURBANTeam Fanas du Vélo 123points32Seba VEGANTeam Grand Ouest 114points32Tory HIPPOCRATETeam Occitanie Sud 114points34Jean-Pierre MARTINEZ 111points35Lionel BIENFAIT 101points36Laurent GUILCHERCh'ti Whippet Team 72points37Loïc VRAND 60points38Sébastien FONTANIERE 10points39Guy GUEDE 0point Par Equipes 1Team No Name701points2Team Bretagne Ouest676points3Ch'ti Whippet Team626points4Team Grand Ouest609points5Team Occitanie Sud606points6Team Fanas du Vélo541points