Hello, bcp de soucis amon genou 3 fois prothésés. J'ai essayé de reprendre en début d'année mais rapidement tendu rotulienne par manque musculature. Kiné intensive, et j'ai repris bcp de foncier. Jusqu'il y a une semaine, je roulais avec 2 plateaux, 34*50 et 12x28. Beaucoup trop gros pour moi des lors que j'ai voulu insérer quelques bosses. J'ai changé mon dérailleur et installe une cassette 32 dents. Hier sortie un peu musclée, j'ai éte à la peine dans 2 coups de culs relevés. J'ai donc regarder sur le net un pignon 36 sauf que mon ultegra grande chape n'accepte pas au delà de 32 dents. Ma question, utiliser un double plateau 30x46 est ce possible? Éventuellement ne changer que le 34 actuel par un 30 dents. Une idée, un conseil?