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Jean-marie NICOL

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Tout ce qui a été posté par Jean-marie NICOL

  1. Jean-marie NICOL
    Eh bien t'auras le cancer du bras gauche !! Et si ta chope est trop lourde, et que tu la tiens avec les deux bras t'auras le cancer des membres supérieurs, lol lol !!😄😆😃
  2. Jean-marie NICOL
    Mais au bistrot tu peux aussi attraper le cancer du bras droit !! Ouah je déconne !!!
  3. Jean-marie NICOL
    Oui mais moi vois tu, mon guidon, n'est pas trop large car mon VTT est un RR340, donc on vélo de base, et en 26 pouces, donc on ne peut pas trop se permettre de folies ! Bien sur avec un super VTT ce ne serait pas pareil ! Merci quand même de ton conseil !!
  4. Jean-marie NICOL
    Disons que la course à pied en bougeant les épaules muscle aussi le haut, mais bien entendu, je fais quand même des pompes régulièrement, et j'ai même un élastique que l'on tend pour muscler les bras, c'est pratique !!
  5. Jean-marie NICOL
    J'ai remarqué que depuis 5 ans que je fais du VTT, j'ai tendance à moins utiliser le haut du corps ce qui me contraint à perdre un peu de musculature. C'est pourquoi en plus du VTT j'alterne avec la course à pied, de temps en temps et je remarque que d'alterner les sports c'est très bénéfique, et bien sur mon RR 340, se repose !! 💋🆒😃
  6. Jean-marie NICOL

    Lavage cadre matt

    Jean-marie NICOL a répondu à un(e) sujet de Nicolas THIERRY dans Le matos

    Après mes sorties, je passe un coup d'éponge avec de l'eau simple, et ensuite je frotte avec un chiffon imbibé de produit lave glace pour les voitures, et cela rend super bien !!! Et sur mon RR340, pas une trace ! Bonne soirée
  7. Jean-marie NICOL
    A Metz le temps est assez beau, entre 23 et 28 degrés pour rouler en VTT c'est l'idéal, surtout que dans les parties boisées, ou en forêt il y a un peu de fraicheur, c'est très bien !
  8. Jean-marie NICOL
    Salut Olive !! Vas y mollo, on est pas des pros, on est juste des amateurs qui se font plaisir en sport ! Tchao
  9. Jean-marie NICOL
    Moi en ce moment ça tourne bien à part que la semaine dernière, je me suis bien gamellé dans une ornière bien sèche, et évidemment je me suis crouté les deux genoux, bien sur ça fait des belles plaies, mais ce matin je suis sorti et avec des pansements, ça fait assez fun ! Bonne soirée à toi
  10. Jean-marie NICOL
    Par contre à Metz, le temps est assez beau en ce moment, un peu chaud, et de temps en temps un mini orage le soir, mais rien de grave !!! Pour rouler le matin c'est super bien, mais les ornières sont mortelles quand la terre est sèche !!!! Bon WE à tous
  11. Jean-marie NICOL
    Super ta théorie sur le Rockrider 340 et Absalon, je me suis bien marré ! Bonne soirée et bon ride à toi !! lol lol lol😃
  12. Jean-marie NICOL
    Je lui prête mon Rockrider 340 ? LOL LOL
  13. Jean-marie NICOL
    Salut !!! Pas trop dure la reprise ? Mais avec le beau temps, ça va aller, car l'été va s'annoncer chaud Bonne soirée à toi
  14. Jean-marie NICOL
    Quand même cela aurait dommage que tu claques😢 On te verrait plus le forum !! Amitiés Jean Marie
  15. Jean-marie NICOL
    Dommage que je sois loin !! Sinon ça ne me déplairait pas ! Bref, je vais me faire une petite sortie sympa demain matin !!
  16. Jean-marie NICOL
    Par contre le temps se met au beau à Metz, donc je pense que je vais me faire plaisir !! Bonne soirée à tous
  17. Jean-marie NICOL
    Mais ne te vexe pas MAILLET, c'était juste une blague !! Alors, si on ne peut plus blaguer !!!!!🙁🆒
  18. Jean-marie NICOL
    Salut Denis !!! Chez moi en ce moment il ne pleut pas trop (Metz), et j'ai de la chance pour pouvoir rouler correctement. Tes chaussures sont crantées, et elles sont en tubeless ? Non, je déconne : Tchao
  19. Jean-marie NICOL
    Et si tu fais fumer ton Hamster en Hollande, ce sera Amsterdamer, tabac pour pipe !! Tchao
  20. Jean-marie NICOL
    Alors si on veut vraiment de la propulsion animale, il faut avoir une draisienne !!
  21. Jean-marie NICOL
    Moi j'ai mon RR340, et ça me suffit largement🆒😃
  22. Jean-marie NICOL
    Ok pour la propulsion animale, mais avec les VTTAE, le porte monnaie doit suivre !!🆒😃 Bon ride à toi JM
  23. Jean-marie NICOL
    Un jour je le croiserai peut être avec un RR340 !! lol lol lol ! Non je déconne !!😆🆒😃
  24. Jean-marie NICOL
    Bon jeu de mots !!
  25. Jean-marie NICOL
    Et quelle magnifique carrière il a fait !! Bravo à lui
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