Slt, Pour les symptômes, si tu as une douleur à la flexion, que tu ressens cette gène en descendant les escaliers plus qu'en les montant, ne cherche pas longtemps, c'est un syndrome rotulien, fréquent chez les cyclistes. J'ai eu cette galère en fin d'année à cause de surentrainement, arrêt du vélo pendant 4 semaines, glaçage, séances d'ultrason avec le kiné(super efficace). J'ai pu reprendre sans aucune gène, il y a 5 semaines, je touche du bois tout à l'air de bien se passer. Surtout arrête immédiatement le vélo, plus ça traine plus c'est long à disparaître, good luck.