Ludovic LUDO
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Boisson de récupération maison
Ludovic LUDO a répondu à un(e) sujet de Julien BRIONNE dans L'entrainement et la santé
Merci à tous pour vos précieux conseils de récup. Je vais tester tout ca. Mais j'aimerai aussi connaitre la recette de prépa d'infu à la reine des prés si quelqu'un connait je suis preneur. Ludo -
Boisson de récupération maison
Ludovic LUDO a répondu à un(e) sujet de Julien BRIONNE dans L'entrainement et la santé
Bonsoir Claude, je suis très intéressé par l'utilisation de la reine des prés et je souhaiterai connaitre la quantité à mettre pour 1 litre 1.5 litre d'eau ? Et combien de temps faut -il la faire bouillir ? En 2 mots comment préparer cette boisson ? Merci